91久久99久91天天拍拍,懂色av中文在线,欧美2区,午夜不卡视频,一路向西2电影免费观看完整高清国语 ,精品一区二区三区成人精品,亚洲精品免费网站

生姜水有哪些作用和功效

病情描述:
生姜水有哪些作用和功效
共1個回答
邵自強 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 神經內科

生姜水具有溫中散寒、促進消化、緩解惡心、增強免疫力等作用,適合風寒感冒初期、胃腸不適等人群適量飲用。

1、溫中散寒

生姜水能促進血液循環(huán),驅散體內寒氣,改善手腳冰涼癥狀,風寒感冒初期飲用可幫助發(fā)汗退熱。

2、促進消化

生姜中的姜辣素可刺激胃液分泌,加速胃腸蠕動,緩解飯后腹脹,對功能性消化不良有輔助改善作用。

3、緩解惡心

生姜水能抑制胃腸平滑肌痙攣,減輕妊娠嘔吐、暈車暈船等惡心癥狀,但孕婦飲用需控制每日不超過3克干姜量。

4、增強免疫

生姜含有的姜烯酚具有抗氧化特性,可調節(jié)免疫細胞活性,長期適量飲用有助于提升呼吸道黏膜防御能力。

建議選擇新鮮生姜切片煮沸飲用,陰虛火旺者慎用,飲用后出現胃灼熱痛需停用,癥狀持續(xù)應就醫(yī)排查消化系統(tǒng)疾病。

相關推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
鄂伦春自治旗| 遂宁市| 南城县| 鄯善县| 肥西县| 滨海县| 买车| 德兴市| 石柱| 裕民县| 湖口县| 旬阳县| 湖州市| 科技| 铁力市| 钦州市| 新宾| 渭源县| 游戏| 广平县| 宁国市| 德阳市| 敖汉旗| 繁昌县| 开封市| 开平市| 靖西县| 揭东县| 治县。| 浦北县| 商丘市| 合川市| 泾阳县| 德阳市| 那曲县| 桃江县| 平江县| 连云港市| 高州市| 丰城市| 西乌珠穆沁旗|