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進(jìn)食后胃脹是什么原因引起的

病情描述:
進(jìn)食后胃脹是什么原因引起的
共1個(gè)回答
郭朝陽(yáng) 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 感染性疾病科

進(jìn)食后胃脹可能由飲食過快、食物產(chǎn)氣、胃腸功能紊亂、慢性胃病等原因引起,可通過調(diào)整進(jìn)食習(xí)慣、減少產(chǎn)氣食物、服用促胃腸動(dòng)力藥等方式緩解。

1、飲食過快

進(jìn)食速度過快會(huì)導(dǎo)致吞咽過多空氣,胃內(nèi)氣體蓄積引發(fā)脹滿感。建議細(xì)嚼慢咽,每口食物充分咀嚼20次以上,避免邊進(jìn)食邊說話。

2、食物產(chǎn)氣

豆類、薯類、碳酸飲料等高產(chǎn)氣食物在腸道發(fā)酵產(chǎn)生氣體。可暫時(shí)減少這類食物攝入,選擇易消化的米粥、饅頭等低纖維主食。

3、胃腸功能紊亂

可能與精神緊張、作息紊亂等因素有關(guān),常伴隨噯氣、腸鳴??勺襻t(yī)囑使用多潘立酮、莫沙必利、西尼必利等促動(dòng)力藥物改善癥狀。

4、慢性胃病

胃炎或胃潰瘍可能導(dǎo)致胃排空延遲,多伴有上腹痛、反酸。需完善胃鏡檢查,可選用鋁碳酸鎂、雷貝拉唑、瑞巴派特等胃黏膜保護(hù)劑治療。

日常可順時(shí)針按摩腹部促進(jìn)排氣,餐后適度散步幫助消化,若持續(xù)脹痛或體重下降需及時(shí)消化科就診。

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