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產(chǎn)后掉頭發(fā)是什么原因引起的

病情描述:
產(chǎn)后掉頭發(fā)是什么原因引起的
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劉茂靜 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 腎內(nèi)科

產(chǎn)后脫發(fā)可能由激素水平波動、營養(yǎng)缺乏、精神壓力、休止期脫發(fā)等原因引起,可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充營養(yǎng)、心理疏導(dǎo)、醫(yī)學(xué)干預(yù)等方式改善。

1、激素變化:

妊娠期雌激素升高延緩頭發(fā)脫落,產(chǎn)后激素驟減導(dǎo)致頭發(fā)集中進(jìn)入休止期。無需特殊治療,多數(shù)在產(chǎn)后6-12個(gè)月自行恢復(fù),可適量補(bǔ)充含鐵蛋白食物。

2、營養(yǎng)不足:

哺乳期鐵、鋅、維生素D等營養(yǎng)素消耗增加,毛囊生長周期受影響。建議增加紅肉、深色蔬菜、堅(jiān)果攝入,必要時(shí)遵醫(yī)囑服用多糖鐵復(fù)合物、葡萄糖酸鋅口服液等。

3、精神因素:

產(chǎn)后焦慮和睡眠不足可能加重脫發(fā)。家長需幫助產(chǎn)婦保持規(guī)律作息,進(jìn)行頭皮按摩放松,必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用谷維素片調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能。

4、病理性脫發(fā):

可能與甲狀腺功能異常、貧血等疾病有關(guān),通常伴隨乏力、怕冷等癥狀。需檢測甲狀腺功能、血常規(guī)等,確診后可遵醫(yī)囑使用左甲狀腺素鈉片、琥珀酸亞鐵片等藥物。

每日梳頭時(shí)選擇寬齒木梳,避免高溫燙發(fā)染發(fā),保證優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素B族攝入,若脫發(fā)持續(xù)超過1年或伴隨斑禿需及時(shí)就診皮膚科。

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