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濕氣的穴位保健

病情描述:
濕氣的穴位保健
共1個回答
張萌萌 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
濕氣的穴位保健是用取脾經胃經的穴位為主來祛除濕氣。脾胃是生濕的源頭,脾是運化水濕的,脾受到傷害,水濕不能完全運化,就在身體內堆積,形成大便稀溏、不成形等情況,用的最多的穴位叫陰陵泉穴。陰陵泉穴,屬足太陰脾經,位于小腿內側,脛骨內側下緣與脛骨內側緣之間的凹陷處,其主要功能是排滲脾濕。有運中焦、化濕滯的功效,適當按摩,可以利小便,讓體內的濕邪從小便而出,從而有利于脾的氣機運行恢復。豐豐隆穴是化痰的要穴,濕邪重濁,粘稠的是痰,豐隆穴配陰陵泉穴是祛濕的兩個很重要穴位。
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