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怎么緩解生長(zhǎng)痛

病情描述:
怎么緩解生長(zhǎng)痛
共1個(gè)回答
王志新 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 兒科
生長(zhǎng)痛可以通過按摩方法來緩解,生長(zhǎng)痛是因?yàn)樯L(zhǎng)發(fā)育太快就會(huì)引起疼痛,在平常通過按摩能夠促進(jìn)局部血液循環(huán)從而改善癥狀,也要通過飲食調(diào)理,要保證營(yíng)養(yǎng)均衡,多補(bǔ)充一些維生素D以及鈣磷元素比較高食物,而且要多曬太陽(yáng),才能使骨質(zhì)充分吸收鈣元素。
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