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卵巢囊腫怎樣預(yù)防

患者:女,26歲

病情描述:
卵巢囊腫怎樣預(yù)防
共1個(gè)回答
李云波 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 三甲 婦科
養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,忌煙忌酒,合理規(guī)律飲食,早睡早起,保持良好的精神狀態(tài)。減少吃辣和咸的食物。不吃太熱太冷的食物,不暴飲暴食。保持心情舒暢,注意適當(dāng)放松心情,常出去走走,避免長(zhǎng)期精神緊張。加強(qiáng)體育鍛煉,多出汗可將體內(nèi)酸性物質(zhì)隨汗液排出體外,避免形成酸性體質(zhì)。
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