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吃什么能降脂肪肝蔬菜?

病情描述:
吃什么能降脂肪肝蔬菜?
共1個回答
馬烈 主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院 三甲 肝病科

若出現(xiàn)脂肪肝情況,可以適量吃西藍花、菠菜、胡蘿卜、番茄等蔬菜,也可以遵醫(yī)囑吃水飛薊素、多烯磷脂酰膽堿、奧利司他、阿托伐他汀等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、西藍花

西藍花富含膳食纖維和硫代葡萄糖苷,有助于促進肝臟代謝脂肪。

2、菠菜

菠菜含有豐富葉綠素和維生素E,可幫助減輕肝臟氧化應(yīng)激反應(yīng)。

3、胡蘿卜

胡蘿卜中的β-胡蘿卜素能輔助改善肝臟功能,減少脂肪堆積。

4、番茄

番茄富含番茄紅素,具有抗氧化作用,有助于保護肝細胞。

二、藥物

1、水飛薊素

水飛薊素可穩(wěn)定肝細胞膜,改善肝功能,適用于輕度脂肪肝患者。

2、多烯磷脂酰膽堿

多烯磷脂酰膽堿能修復(fù)受損肝細胞膜,促進肝臟脂肪代謝。

3、奧利司他

奧利司他通過抑制脂肪吸收,間接減輕肝臟脂肪沉積。

4、阿托伐他汀

阿托伐他汀適用于合并高脂血癥的脂肪肝患者,可調(diào)節(jié)血脂水平。

日常需控制總熱量攝入,避免高脂高糖飲食,每周進行適度有氧運動,定期監(jiān)測肝功能指標。

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