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肛瘺怎么控制飲食

病情描述:
肛瘺怎么控制飲食
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曲牟文 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 三甲 肛腸科

肛瘺患者飲食控制需以減輕腸道刺激、促進(jìn)傷口愈合為目標(biāo),可適量食用高纖維食物、清淡蛋白質(zhì)、低糖水果及發(fā)酵食品,同時(shí)避免辛辣刺激性食物。

1、高纖維食物

選擇燕麥、糙米等全谷物及西藍(lán)花、菠菜等蔬菜,有助于軟化糞便減少排便摩擦。每日膳食纖維攝入量建議逐步增加至25克左右。

2、清淡蛋白質(zhì)

優(yōu)先選用魚肉、雞胸肉等低脂優(yōu)質(zhì)蛋白,避免油炸烹飪方式。蛋白質(zhì)每日攝入量按每公斤體重1-1.2克計(jì)算。

3、低糖水果

蘋果、梨等去皮水果可補(bǔ)充維生素且糖分較低,香蕉需控制量以防便秘。每日水果攝入量控制在200-300克。

4、發(fā)酵食品

無糖酸奶、味噌等含益生菌食品可調(diào)節(jié)腸道菌群平衡,選擇無添加劑產(chǎn)品。建議每日攝入100-200克發(fā)酵乳制品。

保持每日飲水量超過1500毫升,避免飲酒及碳酸飲料,急性發(fā)作期可采用低渣飲食過渡,癥狀持續(xù)需及時(shí)復(fù)查調(diào)整方案。

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