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腸胃炎能吃青菜嗎

病情描述:
跟朋友一起去吃蝦子,然后吃壞肚子,腸胃一直不舒服,好像有炎癥,能吃青菜嗎?
共1個回答
劉正新 主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

腸胃炎患者可以適量吃青菜,推薦選擇嫩葉菠菜、胡蘿卜、南瓜、山藥等易消化蔬菜,也可遵醫(yī)囑服用蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、口服補(bǔ)液鹽等藥物。建議及時就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整飲食并合理用藥。

一、食物

嫩葉菠菜富含維生素且纖維較軟,煮熟后有助于胃腸修復(fù);胡蘿卜中的果膠能吸附腸道有害物質(zhì);南瓜易消化并含豐富β-胡蘿卜素;山藥黏液蛋白可保護(hù)胃黏膜。

二、藥物

蒙脫石散可吸附病原體并修復(fù)黏膜;雙歧桿菌三聯(lián)活菌散能調(diào)節(jié)腸道菌群平衡;口服補(bǔ)液鹽預(yù)防脫水并補(bǔ)充電解質(zhì)。所有藥物均需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。

急性期應(yīng)避免生冷粗纖維蔬菜,癥狀緩解后逐步增加蔬菜種類,烹飪時需徹底煮爛,同時注意補(bǔ)充水分和電解質(zhì)。

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