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心率多少算正常

病情描述:
心率多少算正常
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謝連娣 主任醫(yī)師 去掛號
北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科

正常成年人在安靜狀態(tài)下的心率范圍為每分鐘60-100次,實(shí)際心率受到年齡、體能水平、情緒狀態(tài)、疾病因素等多種因素的影響。

1、年齡因素

新生兒心率可達(dá)120-140次/分,兒童約80-100次/分,老年人可能略低于成年人標(biāo)準(zhǔn)。

2、體能水平

長期運(yùn)動者靜息心率可低于60次/分,運(yùn)動員可能出現(xiàn)50次/分左右的生理性心動過緩。

3、情緒狀態(tài)

緊張、焦慮或興奮時(shí)心率可能暫時(shí)超過100次/分,屬于應(yīng)激性生理反應(yīng)。

4、疾病因素

甲狀腺功能亢進(jìn)、貧血可能導(dǎo)致持續(xù)性心動過速,冠心病、心肌炎等可能引起心律異常。

日??赏ㄟ^規(guī)律作息、適度運(yùn)動維持正常心率,若持續(xù)低于50次或超過100次并伴隨胸悶頭暈等癥狀,建議及時(shí)就醫(yī)檢查。

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