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一到冬天皮膚就會(huì)非常敏感怎么治療

病情描述:
一到冬天皮膚就會(huì)非常敏感怎么治療
共1個(gè)回答
趙云夕 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
河北省中醫(yī)院 三甲 皮膚科

冬季皮膚敏感可通過(guò)加強(qiáng)保濕、避免刺激、調(diào)整飲食、藥物治療等方式緩解。皮膚敏感通常由干燥氣候、屏障受損、接觸過(guò)敏原、特應(yīng)性皮炎等原因引起。

1、加強(qiáng)保濕

使用含神經(jīng)酰胺或透明質(zhì)酸的保濕霜,每日涂抹2-3次,沐浴后立即使用鎖住水分。干燥環(huán)境可配合加濕器維持濕度。

2、避免刺激

減少熱水洗澡頻率,水溫控制在37℃以下;選擇無(wú)皂基清潔產(chǎn)品;穿著純棉衣物減少摩擦。避免接觸羊毛制品等易致敏材質(zhì)。

3、調(diào)整飲食

增加深海魚(yú)、堅(jiān)果等富含Omega-3的食物,補(bǔ)充維生素E和維生素C。限制辛辣食物、酒精等可能加重炎癥的飲食。

4、藥物治療

嚴(yán)重瘙癢可遵醫(yī)囑使用氯雷他定等抗組胺藥,局部紅斑可短期涂抹氫化可的松軟膏,頑固癥狀需排查特應(yīng)性皮炎等基礎(chǔ)疾病。

冬季宜減少去角質(zhì)頻率,外出時(shí)做好防風(fēng)防護(hù),若出現(xiàn)皮膚皸裂或持續(xù)紅腫需及時(shí)就診皮膚科。

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