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兒童胃不好吃什么養(yǎng)胃

病情描述:
帶兒子去醫(yī)院檢查出胃不好,兒童胃不好吃什么養(yǎng)胃?
共1個(gè)回答
崔霞 主任醫(yī)師 去掛號
北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 三甲 兒科
兒童出現(xiàn)胃不好的情況時(shí),應(yīng)通過以下方法養(yǎng)胃:第一,多吃維生素含量高的水果可以增加維生素,如胡蘿卜、蘋果、面食等。既能補(bǔ)充身體的營養(yǎng),又能有效促進(jìn)胃的運(yùn)動(dòng)。第二,多吃清淡易消化的食物,如牛奶、雞蛋、豆?jié){等。能有效保護(hù)胃,還能補(bǔ)充身體所需的蛋白質(zhì)和熱量。第三、多喝粥,如南瓜小米粥、山藥蓮子粥、紅豆粥等。具有健脾養(yǎng)胃的功效,還能增強(qiáng)胃的蠕動(dòng),幫助食物消化。
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