91久久99久91天天拍拍,懂色av中文在线,欧美2区,午夜不卡视频,一路向西2电影免费观看完整高清国语 ,精品一区二区三区成人精品,亚洲精品免费网站

小孩子吃什么可以增強(qiáng)抵抗力

病情描述:
兒子的抵抗力比較弱,容易生病,小孩子吃什么可以增強(qiáng)抵抗力?
共1個回答
崔霞 主任醫(yī)師 去掛號
北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 三甲 兒科
兒童抵抗力下降在日常生活中飲食方面,可以多吃蛋白質(zhì)高的食物、維生素高的食物和營養(yǎng)高的食物。小孩子必須多吃深海里的魚。魚中含有豐富的鈣元素,能促進(jìn)骨骼的生長和發(fā)育。瘦肉類也要多吃,牛羊肉也需要多吃,可以提高抵抗力。需要吃雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋等蛋類,或者吃新鮮的蔬菜和水果來補(bǔ)充維生素。每天保證充足的睡眠時間,可以增強(qiáng)孩子的體質(zhì)抵抗力。另外,必須帶孩子參加室外等活動,運(yùn)動,曬太陽補(bǔ)鈣。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
临武县| 茂名市| 化隆| 镇巴县| 麻阳| 聂荣县| 郑州市| 本溪| 福州市| 昆山市| 梁平县| 伊川县| 吴桥县| 宁城县| 无极县| 和硕县| 攀枝花市| 华池县| 南雄市| 石城县| 临泉县| 铜山县| 葵青区| 峨眉山市| 改则县| 中方县| 同仁县| 玛沁县| 新竹县| 阆中市| 海林市| 莆田市| 绥宁县| 澄迈县| 巴楚县| 迁西县| 田阳县| 涟水县| 容城县| 大田县| 轮台县|