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腸胃不好的早餐吃什么

病情描述:
我丈夫一直腸胃不好,醫(yī)生說要注意飲食,腸胃不好的早餐吃什么?
共1個回答
劉曉 副主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
腸胃不好的人,控制飲食是非常重要的。首先應該注意戒煙戒酒,特別要注意避免喝白酒。不吃或者盡量少吃辛辣刺激的食品,包括生蔥、生蒜以及辣椒,這些食品都不宜吃。還要少吃一些油膩的食品,以及各種富含動物的脂肪,或者油炸的食品,由于較難以消化,應避免食用。少吃一些生冷刺激食品,比如冰鎮(zhèn)啤酒,冰棍和雪糕這類食品,都會對胃腸道造成一定的冷刺激,會影響到消化功能。飲食上避免暴飲暴食,還需注意做到定時定量。
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