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寶寶調(diào)理脾胃的食譜

病情描述:
女兒的脾胃功能比較差,經(jīng)常都會(huì)消化不良,想給他做一些能調(diào)理脾胃的食物。寶寶調(diào)理脾胃的食譜有哪些?
共1個(gè)回答
馬小麗 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
寶寶調(diào)理脾胃可以吃沙參麥冬飯,主要的材料就是沙參和麥冬,再配上粳米,沙參具有清肺養(yǎng)陰和補(bǔ)益肺氣的功效,麥冬也具有健脾養(yǎng)胃的作用,兩者搭配在一起具有很好的調(diào)理脾胃的效果,對(duì)于改善寶寶脾胃不和的癥狀有幫助。番茄山藥蛋也有助于寶寶的脾胃調(diào)理。山藥蛋能健脾益腎和補(bǔ)氣和胃,加上番茄之后健脾益氣的作用會(huì)更加明顯,如果寶寶平時(shí)的胃口不是很好,經(jīng)常有大便不成形的問(wèn)題,適量吃一些可以起到調(diào)理作用。
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