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甘蔗紅糖的功效與作用

病情描述:
甘蔗紅糖有哪些作用和功效
共1個回答
雷敏 主任醫(yī)師 去掛號
河北醫(yī)科大學第三醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
補血調經(jīng):甘蔗紅糖中含有豐富的鐵元素,具有造血功能,可參與血紅蛋白的生成,加快血液循環(huán),從而達到活絡經(jīng)血、益氣調經(jīng)的作用。有效改善女性行經(jīng)不暢、痛經(jīng)癥狀。美容養(yǎng)顏:甘蔗紅糖中富含多種多樣維生素和抗氧化性物質,可清除體內氧自由基,維護細胞的基礎代謝,有效延緩衰老。鎮(zhèn)定消炎:甘蔗紅糖中富含賴氨酸、蘋果酸等成分,經(jīng)人體吸收后可有效抑制細菌的生長,達到消炎食物效果。適當服用可改善慢性支氣管炎、胃潰瘍等癥。
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