貧血吃什么補(bǔ)血快

貧血可通過(guò)食補(bǔ)和藥物達(dá)到補(bǔ)血目的。中醫(yī)可服用補(bǔ)氣的藥物，比如當(dāng)歸補(bǔ)血丸、四物湯、人參歸脾丸等式。飲食方面可適當(dāng)攝入增強(qiáng)脾胃功能的食物，比如大棗，黨參，黃芪、桂圓等。 1、藥物補(bǔ)血。中醫(yī)認(rèn)為氣血同源，可適當(dāng)服用補(bǔ)氣的藥物。比如當(dāng)歸補(bǔ)血丸、四物湯、人參歸脾丸等，可以迅速提高補(bǔ)血的力量。 2、食療補(bǔ)血。中醫(yī)認(rèn)為脾胃是氣血生化源泉，要想補(bǔ)血快，可適當(dāng)增強(qiáng)脾胃功能的食物補(bǔ)氣血，比如大棗，黨參，黃芪、桂圓、花生米等。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:30

169317次收聽 2019-04-04
經(jīng)常便秘怎么調(diào)理

便秘是一種典型的腸胃疾病，很多人因?yàn)殚L(zhǎng)期的飲食不規(guī)律和食用過(guò)多易上火的食物就會(huì)導(dǎo)致便秘的發(fā)生，便秘的發(fā)病會(huì)給我們的正常排便帶來(lái)嚴(yán)重的影響，長(zhǎng)期便秘也會(huì)引發(fā)其他疾病的出現(xiàn)。那么，經(jīng)常便秘怎么調(diào)理呢?1、飲食要清淡一點(diǎn),禁忌脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性飲料,多吃蔬菜,水果,等食物。2、保持心情的舒暢,保證良好的睡眠.,加強(qiáng)體育鍛煉.慢跑,打太極拳等。3、每天定時(shí)大便,時(shí)間不超過(guò)3分鐘.沒(méi)有大便也要培養(yǎng)

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腸息肉多久復(fù)查
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一般情況下，患有腸息肉的病人，需要一年復(fù)查一次。如果腸息肉小于兩公分，患者在經(jīng)過(guò)腸鏡手術(shù)治療以后，就必須一年做一次復(fù)查。如果在一年當(dāng)中，患者沒(méi)有出現(xiàn)任何的癥狀，比如患者沒(méi)有出現(xiàn)腹痛，沒(méi)有出現(xiàn)腹瀉，也沒(méi)有出現(xiàn)大便出血的癥狀，就說(shuō)明手術(shù)比較成功。如果在一年的時(shí)間當(dāng)中，患者覺(jué)得自己出現(xiàn)肚子脹的情況，甚至是覺(jué)得大便出血的顏色，是暗紅色，就一定要隨時(shí)上醫(yī)院，進(jìn)行腸鏡的檢查。但是，如果是沒(méi)有出現(xiàn)這些癥狀的患者，經(jīng)過(guò)一年甚至是兩年的時(shí)間，還不復(fù)查，也容易引起腸息肉復(fù)發(fā)的情況發(fā)生。所以，腸息肉的患者，在做完手術(shù)以后，也應(yīng)該注意定時(shí)去醫(yī)院，進(jìn)行復(fù)查。必須要注意做到防病于未然，對(duì)于腸息肉疾病，要做到及早發(fā)現(xiàn)、及時(shí)治療。

57862次播放 2018-09-13

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