91久久99久91天天拍拍,懂色av中文在线,欧美2区,午夜不卡视频,一路向西2电影免费观看完整高清国语 ,精品一区二区三区成人精品,亚洲精品免费网站

半夜睡不著怎么辦?

病情描述:
半夜睡不著怎么辦?
共1個(gè)回答
楊麗靜 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
河北省中醫(yī)院 三甲 腦病科
半夜睡不著第一種是有入睡困難,從上床到半夜仍然沒有辦法再次入睡,對(duì)于短期有入睡困難的情況,建議使用一些短效的這種安眠類的藥物,來幫助睡眠,對(duì)于一些短效的安眠藥,都能快速的誘導(dǎo)進(jìn)入睡眠。第二,如果是入睡沒有問題,但是在半夜醒來以后無法再次入睡,如果是這種情況,要看一看它是偶然發(fā)生還是經(jīng)常的一個(gè)情況,如果是偶然發(fā)生這種就是醒來之后無法再次入睡的情況下,可以看一看距離天亮是否還有五個(gè)小時(shí)或者以上的時(shí)間,這樣的情況下也可使用一些短效的安眠藥再次的幫助再次進(jìn)入睡眠。但如果經(jīng)常有這樣的情況,要考慮是不是由于抑郁情緒而出現(xiàn)的睡眠的問題,可能要考慮對(duì)這種抑郁情緒進(jìn)行治療來改善睡眠。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
六枝特区| 烟台市| 灵山县| 营山县| 泰州市| 敦煌市| 宜章县| 贵南县| 夏河县| 玛多县| 西乌珠穆沁旗| 紫金县| 桃源县| 安吉县| 长顺县| 凭祥市| 抚松县| 客服| 莒南县| 同江市| 疏勒县| 长白| 浏阳市| 乌兰县| 平舆县| 宾川县| 铁岭市| 溆浦县| 买车| 密山市| 仪征市| 龙里县| 汝南县| 鄂尔多斯市| 泰兴市| 盐津县| 泉州市| 蕲春县| 凤台县| 获嘉县| 渭源县|