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咳嗽有痰吃什么食物粥最好

病情描述:
咳嗽有痰吃什么食物粥最好
共1個(gè)回答
郭兮恒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科
咳嗽有痰,可以吃粥是最好,如可以選擇顏色鮮艷的新鮮的蔬菜和水果,以及瘦肉來做成粥吃。水果可以選擇蘋果、葡萄、梨子、馬蹄、柚子、橙子、橘子、西瓜等做成的水果羹。蔬菜可以選擇白蘿卜、胡蘿卜、芹菜、菠菜、大白菜、西紅柿、黃瓜、紫甘藍(lán)等,做成的蔬菜粥來吃。還可以加入瘦肉,如瘦豬肉、雞胸肉、鴨胸肉、牛肉、羊肉、魚肉,等做成的瘦肉粥來吃。
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