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如何預(yù)防腸息肉的發(fā)生

病情描述:
我之前長(zhǎng)過一次腸息肉,害怕會(huì)再次復(fù)發(fā),所以就想提前預(yù)防。如何預(yù)防腸息肉的發(fā)生?
共1個(gè)回答
吳春曉 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
河北省中醫(yī)院 三甲 肛腸科
預(yù)防腸息肉,首先要合理飲食,建議多吃清淡、營(yíng)養(yǎng)、易消化的食物,不進(jìn)食辛辣刺激食物,包括生姜、大姜、花椒、胡椒、辣椒等,長(zhǎng)期進(jìn)食可能會(huì)反復(fù)刺激肛門組織,易產(chǎn)生肛門紅腫疼痛,且會(huì)影響正常排便。其次要注意肛門周圍衛(wèi)生,堅(jiān)持用溫水、生理鹽水或用高錳酸鉀洗液清洗。平時(shí)也要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),可以選擇每天飯后散散步或者做瑜伽操,能鍛煉體質(zhì),加強(qiáng)免疫,減少發(fā)病率。
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