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血清總膽固醇偏高的飲食

病情描述:
血清總膽固醇偏高的飲食
共1個回答
李燕郴 副主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 血液科
血清總膽固醇偏高的患者可以進食粗糧,麥片,牛奶。烹煮食物時,要盡量少油少糖,進食新鮮的蔬菜和水果。另外要加強運動。平時也要注意低鹽低脂飲食,減少禁食高脂肪,動物內(nèi)臟,油炸類的食品。因為血清總膽固醇偏高是因為長期的缺乏運動,肥胖禁食高脂肪,高熱量的飲食引起。還有家族性的高膽固醇血癥,也會引起膽固醇的偏高,患者平時不僅要注意飲食,要加強鍛煉。
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