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小兒免疫力低如何提高免疫力

病情描述:
孩子的免疫力比較差,小兒免疫力低如何提高免疫力?
共1個回答
王海燕 副主任醫(yī)師 去掛號
河北省中醫(yī)院 三甲 兒科
小兒免疫力,可以通過以下方法提高:第一,給孩子多喝牛奶。因為牛奶富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),可以補鈣。如果孩子的蛋白質(zhì)補充足夠,自然免疫力就會明顯提高。第二,多做運動。因為運動可以促進(jìn)孩子的血液循環(huán),有利于免疫力的提高。運動的原理主要是慢性有氧運動,如游泳、慢跑、散步等。這些運動相對安全,也有利于免疫力的提高。
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