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血粘度高飲食需要注意什么

病情描述:
我今天體檢查出患有高血脂癥,醫(yī)生建議注意飲食,血粘度高飲食需要注意什么?
共1個(gè)回答
何紅濤 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
河北省中醫(yī)院 三甲 心血管科
血粘度高飲食需要注意的是控制飲食,忌煙酒,飲食清淡,減少食用油、油炸食品、高膽固醇、高脂肪食物的攝入。脂肪攝入減少后,血脂的合成也會(huì)相應(yīng)減少。同時(shí),患者應(yīng)該堅(jiān)持一定量的體育鍛煉。很多高脂血癥、血液粘稠的患者不用藥物就能治愈。建議血粘度高的人可以每天吃一次木耳,如木耳湯、涼拌木耳、木耳飲料(將木耳泡在水中,煮3分鐘,然后用榨汁機(jī)榨汁)等。并注意休息。
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