91久久99久91天天拍拍,懂色av中文在线,欧美2区,午夜不卡视频,一路向西2电影免费观看完整高清国语 ,精品一区二区三区成人精品,亚洲精品免费网站

小孩子背有點(diǎn)駝矯正方法有哪些

病情描述:
小孩子背有點(diǎn)駝矯正方法有哪些
共1個(gè)回答
王海燕 副主任醫(yī)師 去掛號
河北省中醫(yī)院 三甲 兒科
一、注意保持身體姿勢正確。平時(shí)無論站著還是走路,胸部都自然伸長,雙肩向后自然伸長,坐著時(shí)脊梁骨伸長,看書寫字時(shí)不要低頭過度,也不要趴在桌子上。二、發(fā)育中的青少年最好睡在硬床上,不要鋪太高的枕頭,以免脊柱在睡眠時(shí)保持平整。三、加強(qiáng)體育鍛煉,認(rèn)真搞好體育課,做好課間體操,促進(jìn)肌力發(fā)展。四、在全面鍛煉的基礎(chǔ)上,進(jìn)行矯正體操、腰背肌鍛煉,特別是后伸運(yùn)動,有助于抑制駝背的發(fā)展速度。五、每天早晚躺在床上,肩膀挨著邊緣,仰臥,頭懸空。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
名山县| 永泰县| 吉木萨尔县| 广河县| 耿马| 海林市| 台前县| 休宁县| 五寨县| 伊通| 甘德县| 元江| 景泰县| 乌拉特前旗| 沙河市| 黄平县| 卓资县| 永寿县| 宁武县| 腾冲县| 汽车| 龙山县| 宝丰县| 康平县| 刚察县| 通榆县| 潍坊市| 大荔县| 武平县| 桃江县| 黑水县| 昭苏县| 安溪县| 平顶山市| 清水河县| 宁波市| 广昌县| 许昌市| 金寨县| 平顶山市| 扶绥县|