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治療便秘的辦法有哪些

病情描述:
治療便秘的辦法有哪些
共1個回答
劉曉 副主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
治療便秘的辦法有很多,平時需要注意多吃一些富含粗纖維的食物、蔬菜、水果等;還要多喝水,建議每日水攝入量在1500ml以上,還可多吃蜂蜜、芝麻、核桃等以起到潤腸通便的作用。另外,也可按順時針方向按摩腹部,促進腸道蠕動,以達到通便的目的。如果便秘癥狀嚴重,可服用一些具有通便作用的藥物,如蘆薈膠囊、麻仁潤腸丸、聚卡波非鈣等。
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