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任脈怎么疏通

病情描述:
任脈怎么疏通
共1個回答
原慶 主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科
疏通任脈,可以通過艾灸、藥敷、揉任脈等方式。通過藥敷、艾灸等方式刺激神闕穴等穴位,可以疏通諸經(jīng)百脈,起到調(diào)整陰陽平衡、調(diào)和氣血等功效,達(dá)到扶正氣血、延年益壽等作用。任脈按摩,從肚臍向下到臍下三寸是關(guān)元穴所在,經(jīng)常按揉不僅對減肥有很好的效果,還可以防治婦科疾病,需要堅持每天按摩。
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