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怎么增加遠(yuǎn)視儲(chǔ)備值

病情描述:
孩子今年上二年級(jí),聽(tīng)說(shuō)很多孩子都有遠(yuǎn)近儲(chǔ)備值,怎么增加遠(yuǎn)視儲(chǔ)備值?
共1個(gè)回答
周瑋琰 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 眼科
遠(yuǎn)視儲(chǔ)備值可以通過(guò)良好的用眼和飲食習(xí)慣來(lái)增加。這個(gè)階段的孩子有與之年齡相對(duì)應(yīng)的生理性遠(yuǎn)視,如果消耗過(guò)快,孩子很快就會(huì)發(fā)展成近視眼??蛇m量增加戶外活動(dòng),避免長(zhǎng)時(shí)間近距離的看電腦、手機(jī)等,定期帶孩子到醫(yī)院里檢查屈光度及眼軸的長(zhǎng)度,預(yù)防近視的發(fā)展。可多吃藍(lán)莓、菠菜、韭菜類的蔬菜和水果。
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