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- 吳彥 主任醫(yī)師 去掛號
- 北京大學人民醫(yī)院 三甲 心血管內科
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怎樣預防高血壓病
高血壓病預防，要規(guī)律吃藥，認真遵醫(yī)囑做各種飲食治療、藥物治療、運動治療和心理治療等。 患者發(fā)現(xiàn)自己患有高血壓，或者高血壓治療一段時間后效果很好，需要預防高血壓進一步加重，或避免發(fā)生更嚴重的并發(fā)癥。對于疾病預防，分為一級預防、二級預防和三級預防。如果是沒有高血壓的人，需要沒病防病，稱為一級預防。 對于高血壓病人，預防稱為二級預防，最主要是有病防病。68920次播放 2019-12-17
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低血壓高吃什么藥最好
低血壓高的人士可以多吃些β受體阻斷藥的，注意不要暴飲暴食，還要注意三餐規(guī)律，它主要就是人們說的低壓高，是有一定危險性的，應該積極配合治療，如果出現(xiàn)異常情況還要就醫(yī)處理，積極應對病情，注意飲食問題，可以吃一些蛋白含量比較豐富的食物。
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如何預防動脈粥樣硬化
預防動脈粥樣硬化可通過控制飲食、規(guī)律運動、戒煙限酒、管理體重及定期體檢等方式實現(xiàn)。動脈粥樣硬化主要由血脂異常、高血壓、糖尿病、吸煙及遺傳等因素引起，早期干預有助于降低心血管疾病風險。1、控制飲食減少飽和脂肪和反式脂肪攝入...
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為什么吃完甜的嘴巴會酸
如果發(fā)現(xiàn)吃完甜食以后嘴巴發(fā)酸，有可能是因為以下因素造成的： 第一，因為口腔內的細菌代謝，可以產(chǎn)生酸性物質引起的細菌長時間在口腔內繁殖，會利用糖類產(chǎn)生各種各樣的有機酸，所以人就會感到口中發(fā)酸。吃完甜食以后，嘴巴里面殘存的食物殘渣，會產(chǎn)生糖分，如果沒有及時清理，甜食在牙齒表面還會形成牙菌斑，牙菌斑中含有各種各樣的口腔細菌，會將糖類無氧發(fā)酵產(chǎn)生酸性物質。目前主要包括各種有機酸，比如乳酸、乙酸、甲酸等。 反流性胃炎也會造成嘴巴發(fā)酸，如果簡單漱口、刷牙緩慢，建議去醫(yī)院做胃鏡檢查，這種情況建議在醫(yī)生的指導下服用治療胃病的藥物，來保護胃黏膜，抑制胃酸的分泌，可有效的緩解癥狀。 天氣干燥引起咽喉炎，出現(xiàn)了口腔的炎癥也可以導致嘴巴發(fā)酸的情況，這種情況建議飲食要清淡，避免熬夜、過度勞累，可以選擇性的服用清熱解毒類的藥物。 所以建議在吃完甜食以后，喝點水或者是及時的漱口、刷牙，保持口腔衛(wèi)生，也可以使用漱口水漱口，就不會感到嘴巴發(fā)酸。在日常生活中要多喝溫開水，飲食方面禁忌吃辛辣、刺激或者油膩的食物，多吃容易消化的、清淡的食物，加強飲食中的營養(yǎng)。 同時還應該注意加強體育鍛煉，增強機體的抵抗力。通過這些方式，一方面要減弱口腔內細菌的繁殖，降低細菌繁殖造成口腔內酸性物質，產(chǎn)生增多的情況，更重要的是通過飲食的調節(jié)，通過口腔的清潔，避免給細菌的分解提供底物。語音時長 02:1653367次收聽 2021-11-05 -
吃阿司匹林大便出血的原因是什么
長期吃阿司匹林，有可能大便會出血，主要是看你為什么要吃。 現(xiàn)在的觀點都是認為人歲數(shù)大了，血液就比較粘稠，內科大夫查血常規(guī)，說血小板太高了，你吃點腸溶阿司匹林去吧。 腸溶阿司匹林是什么？它主要是稀釋血液的，讓血小板別那么高，防止你有腦中風。咱們老百姓說的，點點畫圈兒，說這得了腦梗了，他是這樣。但是長期吃，一般是一天吃一片，比如你有高血壓、冠心病，他會認為你多吃一點，血液稀釋了以后，防止血栓的形成。 同時長期吃腸溶阿司匹林，血小板肯定就會比以前少，血小板少了，無非就是血液比較稀釋了，血液流得很通暢，不容易形成血栓了，但是痔靜脈出血有可能會有的。語音時長 01:1862804次收聽 2021-07-09 -
高血壓藥有副作用嗎
高血壓藥是最常用治療高血壓方法。高血壓降壓藥主要包括5大類降壓藥。這五大類降壓藥，每一種都有相應副作用。不同降壓藥副作用不一樣，總體而言，每一類降壓藥副作用都類似。比如鈣拮抗劑、CCB類降壓藥，常見有三大副作用，有的病人吃完之后心跳快、心慌； 再有面色潮紅，就是臉熱；還有下肢浮腫，有的病人腿會腫脹，這三種癥狀就是CCB副作用。利尿劑副作用主要是會導致電解質紊亂。β受體阻滯劑副作用相對比較多。ACEI和ARB這類藥物副作用主要是咳嗽。61084次播放 2019-12-17
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高血壓食療方法有哪些
高血壓食療方法，飲食清淡，不能吃太油膩的食物，多吃青菜，好消化的食物；淡，就是不能吃太咸，要控制食鹽的攝入量，最好在5克以下，少吃腌制食物，比如各種咸菜，還有各種熏烤類、火腿腸等食物，會影響患者血壓。 高血壓在治療上，主要分為生活方式干預，藥物治療。在非藥物治療里，生活方式干預，最主要是飲食療法，也就是飲食上要注意控制。66202次播放 2019-12-17
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動脈粥樣硬化能治愈嗎
動脈粥樣硬化一般無法完全治愈，但可通過規(guī)范治療和生活方式干預有效控制病情進展。動脈粥樣硬化的治療目標主要是延緩斑塊發(fā)展、穩(wěn)定斑塊并預防并發(fā)癥。動脈粥樣硬化是慢性進行性疾病，其病理基礎為血管內皮損傷后脂質沉積、炎癥反應和纖...
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低密度脂蛋白正常值范圍
低密度脂蛋白是一種運載膽固醇由肝臟進入外周組織細胞的脂蛋白顆粒，可以被氧化成低密度脂蛋白。 正常人群的低密度脂蛋白膽固醇的正常值范圍是小于3.37mmol/L，對于心血管高危的人群，低密度脂蛋白膽固醇的目標值是2.59mmol/L以下。對于確診心腦血管疾病的患者，低密度脂蛋白膽固醇應小于2.07mmol/L。 低密度脂蛋白偏高和飲食習慣有很大的關系，飽和脂肪和反式脂肪酸是導致體內低密度脂蛋白偏高的主要原因。另外，運動過少、肥胖、精神壓力過大，都是低密度脂蛋白升高的原因。92683次播放 2021-05-31
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膽固醇偏高飲食要注意什么
高膽固醇血癥的飲食注意事項，核心原則是清淡飲食，先說哪些不能吃或者是少吃，一，盡量不吃或少吃高膽固醇的食物，如動物內臟、腦、魚等。 二，富含飽和脂肪酸的豬油、奶油、黃油等，最好不用，可用植物油代替部分動物油，花生、核桃、芝麻、瓜子盡量不吃或少吃。 三，各種糖制甜食，包括土豆、山藥。 患者要多吃粗糧、雜糧，如燕麥、麥片。另外各種青菜都可以，熱量很低。同時有一些藥食同源的中草藥，如生山楂、決明子、荷葉等藥物代茶飲。另外要注意飲食的烹飪方法，多用燉、煮方法，少用煎、炸烹調的做法。85439次播放 2021-05-31
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動脈粥樣硬化有哪些危害
動脈粥樣硬化可能導致心肌梗死、腦卒中、外周動脈疾病、腎功能損害和動脈瘤破裂等嚴重并發(fā)癥。動脈粥樣硬化是血管壁脂質沉積引發(fā)的慢性炎癥性疾病，主要危害包括靶器官缺血性損傷和血管結構破壞。1、心肌梗死冠狀動脈粥樣硬化斑塊破裂可...
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低密度脂蛋白正常值范圍是多少
臨床上特定的是低密度脂蛋白膽固醇，正常人群的正常值范圍是小于3.37mmol/L，有心血管高危的人群，比如糖尿病的患者或者合并高血壓、肥胖或者有家族史的患者，低密度脂蛋白膽固醇的目標值就是控制在2.59mmol/L以下。對于已經(jīng)確診心腦血管疾病的患者，比如發(fā)生過心絞痛、心肌梗死、腦卒中等，這些患者的低密度脂蛋白膽固醇，正常值要求小于2.07mmol/L。近些年各個專業(yè)學會組織對低密度脂蛋白膽固醇使用了更嚴格的標準，像這些確診的心腦血管疾病的患者，要求低密度脂蛋白膽固醇小于1.8mmol/L。 低密度脂蛋白偏高的原因和日常的生活飲食，和習慣有很大的關系。第一、飲食不合理，飽和脂肪和反式脂肪酸是導致體內低密度脂蛋白偏高的主要原因。像動物的食物牛肉、豬肉、全脂牛奶和蛋黃都是飽和脂肪酸豐富的來源。加工油炸食品，還有高濃度的反式脂肪酸，如果吃這類食物過多就會導致低密度脂蛋白升高。另外像運動過少、肥胖、精神壓力過大、包括遺傳因素，都是低密度脂蛋白升高的一些原因。語音時長 02:45199674次收聽 2021-07-09 -
高血壓的癥狀
高血壓常見癥狀有頭暈、頭痛、頭脹、頸背部僵硬等,呈輕度持續(xù)性，多數(shù)癥狀可自行緩解，在緊張或勞累后加重。而高血壓引起的繼發(fā)性的疾病，若再合并腦血栓就會導致中風，出現(xiàn)半身不遂、口眼歪斜等癥狀。建議高血壓患者日常生活中一定要合理飲食配合藥物治療，進行控制血壓。語音時長 01:3449746次收聽 2018-06-29 -
動脈粥樣硬化的好發(fā)人群有哪些
動脈粥樣硬化好發(fā)人群主要包括：高血壓患者、糖尿病患者、肥胖者、運動量較少者。
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低密度脂蛋白膽固醇高是什么原因
很多因素都可能會引起低密度脂蛋白的升高，主要分為非病理性因素和病理性因素兩類。非病理性因素包括飲食不均衡，攝入過多的脂肪，像油炸食品、蛋黃、動物內臟等食物含的膽固醇含量非常高，過量的攝入可能會導致低密度脂蛋白膽固醇的升高。另外吸煙、過量的飲酒，也會引起低密度脂蛋白膽固醇的升高。低密度脂蛋白膽固醇升高往往見于超重和肥胖的人群，這些人群往往是內臟脂肪含量比較高，監(jiān)測指標的低密度脂蛋白膽固醇升高就會非常明顯。 病理性的因素常見于一些疾病，像肝功能異常的患者，包括像脂肪肝。另外，慢性肝炎的患者，由于肝臟功能受損也會影響低密度脂蛋白膽固醇。第二、動脈粥樣硬化，高血壓、心血管疾病等，是看到低密度脂蛋白膽固醇升高的主要疾病。低密度脂蛋白可以攜帶膽固醇進入人體動脈壁細胞，低密度脂蛋白高于正常值時，過量的膽固醇在血管壁堆積，形成動脈粥樣硬化，甚至導致冠心病的發(fā)生。 另外，不同的人群對低密度脂蛋白的要求是不一樣的，所以不能用統(tǒng)一的標準去確定低密度脂蛋白膽固醇的水平。對于正常人來講，低密度脂蛋白膽固醇小于3.37mmol/L正常的。但是對于糖尿病患者，已經(jīng)確診心腦血管疾病的患者，低密度脂蛋白膽固醇水平往往限定的比較低，一般像2.59mmol/L以下，甚至2.07mmol/L以下。語音時長 03:1287070次收聽 2021-07-09
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蛋白尿和尿蛋白一樣嗎
蛋白尿和尿蛋白不一樣，蛋白尿是指尿液中出現(xiàn)異常增多的蛋白質，而尿蛋白是尿液中的蛋白質成分。1、蛋白尿蛋白尿是一種病理狀態(tài)，通常提示腎臟或其他系統(tǒng)存在異常。健康人尿液中僅含微量蛋白質，當尿蛋白排泄量超過正常范圍時稱為蛋白尿...0次瀏覽 2025-12-31
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乳暈是什么顏色下面就是黑色
乳暈顏色從淺粉色到深褐色均屬正常，部分人群可能出現(xiàn)局部色素沉著導致顏色更深。乳暈顏色差異主要與遺傳、激素水平、日曬等因素相關，通常無須特殊處理。乳暈是乳頭周圍環(huán)形色素沉著區(qū)域，其顏色由黑色素細胞分布密度決定。青春期前乳暈...0次瀏覽 2025-12-31
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女性懷孕還能繼續(xù)用甲狀腺藥物嗎
女性懷孕后通?？梢岳^續(xù)使用甲狀腺藥物，但需嚴格遵醫(yī)囑調整劑量。甲狀腺功能異?？赡苡绊懱喊l(fā)育，未經(jīng)控制的甲減或甲亢可能導致流產(chǎn)、早產(chǎn)或胎兒神經(jīng)發(fā)育障礙。妊娠期甲狀腺激素需求增加，原有藥物劑量可能不足。孕早期需每4-6周監(jiān)...0次瀏覽 2025-12-31
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肌酐320可以降下來嗎
肌酐320μmol/L一般可以降下來，具體需結合病因及腎功能損傷程度綜合判斷。肌酐升高可能與急性腎損傷、慢性腎臟病、藥物因素等有關，建議及時就醫(yī)明確診斷并干預。急性腎損傷引起的肌酐升高通?？赡妗＠缬擅撍?、感染或腎毒性藥...
0次瀏覽 2025-12-31
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黃褐斑和乳腺增生與內分泌失調有關嗎
黃褐斑和乳腺增生均與內分泌失調密切相關。黃褐斑主要受雌激素水平異常影響，乳腺增生則與雌激素和孕激素比例失衡有關，兩者共同關聯(lián)因素包括卵巢功能紊亂、甲狀腺疾病、長期壓力、藥物干擾及遺傳易感性。1、雌激素失衡：雌激素水平升高...0次瀏覽 2025-12-31
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頸部按摩能改善甲狀腺炎嗎 改善甲狀腺炎的小方法分享
頸部按摩一般不能改善甲狀腺炎，但可能緩解頸部不適。甲狀腺炎可通過調整飲食、規(guī)律作息、藥物治療、定期復查、心理疏導等方式改善。1、調整飲食甲狀腺炎患者需保證優(yōu)質蛋白攝入，如雞蛋、魚肉等，有助于維持甲狀腺功能。適當增加西藍花...0次瀏覽 2025-12-31
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青春期女生怎么保持身材
青春期女生保持身材需平衡飲食、規(guī)律運動、科學護膚、充足睡眠及心理調節(jié)。1、飲食管理：青春期代謝旺盛但易受高糖高脂飲食影響，建議采用分餐制控制熱量攝入。每日保證300g綠葉蔬菜和200g低糖水果，優(yōu)質蛋白質選擇水煮雞蛋、無...
0次瀏覽 2025-12-31
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嬰兒鼻子不通氣小竅門
嬰兒鼻子不通氣可通過調整體位、生理鹽水滴鼻、蒸汽吸入、使用吸鼻器、保持環(huán)境濕度等方式緩解。嬰兒鼻塞多由鼻腔分泌物堵塞、感冒、過敏、空氣干燥或腺樣體肥大等因素引起。1、調整體位將嬰兒頭部墊高15-30度有助于減輕鼻黏膜充血...0次瀏覽 2025-12-31
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腸癌的癥狀表現(xiàn)有哪些？4個最為明顯的腸癌信號
4個最為明顯的腸癌信號：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒有特別的癥狀表現(xiàn)，伴隨著疾病的發(fā)展逐漸出現(xiàn)便血、大便習慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現(xiàn)明顯的癥狀，建議提高警惕，及時早正規(guī)醫(yī)院進行檢查和相應的治療。912次瀏覽 2023-09-06
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寶寶發(fā)燒后不愛吃飯怎么辦
寶寶發(fā)燒后不愛吃飯可通過調整飲食結構、少量多餐、補充水分、營造舒適進食環(huán)境、適當補充益生菌等方式改善。發(fā)燒后食欲下降可能與消化功能減弱、口腔不適、藥物副作用、疾病消耗、心理因素等原因有關。1、調整飲食結構選擇易消化的流質...0次瀏覽 2025-12-31
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燒傷不能吃醬油嗎
燒傷后一般可以適量吃醬油，但需避免過量攝入或直接接觸創(chuàng)面。醬油本身不會導致傷口色素沉著，但高鹽可能影響愈合。燒傷后創(chuàng)面恢復與飲食關系密切。醬油作為常見調味品，其主要成分包括大豆、小麥、鹽及發(fā)酵產(chǎn)物。適量食用可為機體補充氨...0次瀏覽 2025-12-31
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二尖瓣脫垂能治好嗎
二尖瓣脫垂一般能治好，可通過藥物治療、手術治療等方式改善癥狀。二尖瓣脫垂可能與遺傳因素、結締組織疾病、感染性心內膜炎等因素有關，通常表現(xiàn)為心悸、胸痛、呼吸困難等癥狀。1、藥物治療二尖瓣脫垂患者可在醫(yī)生指導下使用酒石酸美托...0次瀏覽 2025-12-31
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血糖9.7嚴重嗎?要怎樣調理
血糖9.7mmol/L屬于偏高狀態(tài)，需結合空腹或餐后測量時間判斷嚴重程度。若為空腹血糖，可能提示糖尿病或糖耐量異常；若為餐后血糖，需進一步評估糖化血紅蛋白等指標。血糖升高可能與胰島素抵抗、不良飲食習慣、缺乏運動等因素有關...0次瀏覽 2025-12-31
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一周歲身高75厘米正常嗎
一周歲身高75厘米屬于正常范圍。嬰幼兒身高受遺傳、營養(yǎng)、內分泌等因素影響，世界衛(wèi)生組織生長曲線顯示12月齡男童身高中位數(shù)為75.7厘米，女童為74厘米，個體差異可能導致實際測量值在68-82厘米區(qū)間波動。嬰幼兒身高增長呈...
0次瀏覽 2025-12-31
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做瑜伽產(chǎn)后修復有效果嗎
做瑜伽產(chǎn)后修復一般是有效果的，有助于促進身體恢復和心理健康。產(chǎn)后瑜伽通過溫和的體式練習、呼吸調節(jié)和肌肉強化，能幫助改善盆底肌功能、緩解腰背疼痛并調節(jié)情緒狀態(tài)。但需根據(jù)個體恢復情況調整強度，避免過早進行高難度動作。產(chǎn)后瑜伽...0次瀏覽 2025-12-31
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睪丸小怎么辦才能變大點
睪丸體積偏小可通過激素治療、手術矯正、營養(yǎng)調整、生活方式干預及原發(fā)病管理等方式改善。睪丸發(fā)育不良可能由先天性因素、內分泌異常、感染損傷、營養(yǎng)不良或慢性疾病等因素引起。1、激素治療：促性腺激素分泌不足導致的睪丸發(fā)育不良可考...0次瀏覽 2025-12-31
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淋巴肉芽腫中藥能治愈嗎
淋巴肉芽腫一般是指性病性淋巴肉芽腫，中藥可能有助于緩解癥狀，但通常不能完全治愈該疾病。性病性淋巴肉芽腫主要由沙眼衣原體感染引起，屬于性傳播疾病，需規(guī)范使用抗生素治療。中藥可作為輔助手段改善體質或減輕不適，但無法替代抗感染...0次瀏覽 2025-12-31
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皮膚過敏癢用撲爾敏行嗎
皮膚過敏癢一般可以使用撲爾敏緩解癥狀。撲爾敏是抗組胺藥物，能夠減輕過敏反應引起的瘙癢、紅腫等癥狀。皮膚過敏可能與接觸過敏原、飲食不當、免疫力下降等因素有關，建議患者在醫(yī)生指導下使用藥物。撲爾敏適用于蕁麻疹、濕疹、過敏性皮...0次瀏覽 2025-12-31
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寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀
寶寶嗆到主要是因為吞咽反射未完全成熟，食道和氣管較短，容易讓食物或液體進入氣管。嗆到后可能出現(xiàn)劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴重時需立即就醫(yī)。174次瀏覽 2025-03-21
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怎么做肌膚的美白修復
肌膚的美白修復可通過防曬護理、使用美白護膚品、調整飲食、規(guī)律作息、醫(yī)美治療等方式實現(xiàn)。肌膚暗沉可能與紫外線損傷、黑色素沉積、皮膚炎癥、內分泌失調、角質層過厚等因素有關。一、防曬護理紫外線是導致皮膚黑色素沉積的主要原因，日...0次瀏覽 2025-12-31
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藥流后大出血一般發(fā)生在什么時候呢
藥物流產(chǎn)后大出血通常發(fā)生在用藥后24小時內或妊娠組織排出后的1-2周內，主要與子宮收縮不良、妊娠物殘留、感染、凝血功能障礙、用藥不規(guī)范等因素有關。1、子宮收縮不良：藥物流產(chǎn)后子宮收縮力不足是導致大出血的常見原因。米索前列...0次瀏覽 2025-12-31
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中醫(yī)和西醫(yī)哪個治療早泄效果好
早泄治療需結合個體情況選擇，中醫(yī)側重整體調理，西醫(yī)注重快速緩解，兩者各有優(yōu)勢。1、中醫(yī)辨證：中醫(yī)認為早泄與腎氣不足、肝郁氣滯、心脾兩虛有關。腎虛者多用五子衍宗丸固精，肝郁者可服逍遙散疏肝，心脾兩虛適用歸脾湯調理。針灸常選...0次瀏覽 2025-12-31
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鴨跖草的功效與作用是什么
鴨跖草具有清熱解毒、利尿消腫、涼血止血等功效，主要用于治療風熱感冒、咽喉腫痛、水腫尿少、癰腫瘡毒等癥狀。1、清熱解毒鴨跖草性寒味甘，歸肺經(jīng)和胃經(jīng)，能有效清除體內熱毒。對于風熱感冒引起的發(fā)熱頭痛、咽喉腫痛有緩解作用，也可用于熱毒壅盛導致的皮膚瘡瘍。臨床常與金銀花1856次瀏覽
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黃精怎么泡水喝才有功效呢
黃精泡水喝時需切片或打粉后沸水沖泡，搭配枸杞或紅棗可增強補益效果。黃精具有補氣養(yǎng)陰、健脾潤肺等功效，正確泡制方法主要有切片燜泡、研磨沖服、配伍煎煮、隔水燉煮、季節(jié)調整五種方式。一、切片燜泡將干燥黃精切成薄片，取5-10克放入杯中，加入沸水后加蓋燜泡20分鐘。黃1740次瀏覽
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丹參保心茶有什么功效和作用
丹參保心茶具有活血化瘀、通脈養(yǎng)心的功效，主要用于改善氣滯血瘀引起的胸痹、心悸等癥狀。其主要作用包括改善心肌缺血、輔助調節(jié)血脂、緩解心絞痛、促進血液循環(huán)、保護血管內皮功能等。1、改善心肌缺血丹參保心茶中的丹參酮等成分能擴張冠狀動脈，增加心肌供血，減輕因冠狀動脈狹1423次瀏覽
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檳榔對男性有什么好處嗎
檳榔對男性沒有明確健康益處，長期咀嚼可能增加口腔癌等疾病風險。檳榔中的檳榔堿具有成癮性，可能引起口腔黏膜纖維化、牙齒損傷等問題。咀嚼檳榔可能短暫提神，檳榔堿會刺激交感神經(jīng)導致心率加快、血壓升高，產(chǎn)生類似興奮劑的效果。但這種作用伴隨明顯副作用，長期使用會導致耐受1402次瀏覽
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香附子的功效與作用是什么
香附子具有疏肝解郁、理氣寬中、調經(jīng)止痛的功效，主要用于肝郁氣滯引起的胸脅脹痛、脘腹痞悶、月經(jīng)不調等癥狀。1、疏肝解郁香附子歸肝經(jīng)，能緩解因情緒不暢導致的肝氣郁結。肝郁氣滯常表現(xiàn)為胸脅脹滿、噯氣嘆息，嚴重時可伴隨失眠多夢。臨床常用香附與柴胡、白芍配伍，如柴胡疏肝1840次瀏覽
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