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女性應該怎樣補氣血

病情描述:
女性應該怎樣補氣血
共1個回答
王燕 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
很多女士都有氣血兩虧的癥狀,喝粥是不錯的選擇,并在粥里加一些薏米、枸杞、核桃、大棗、桂圓,補氣補血。粥里的米油一定不要浪費(米油就是熬粥好了以后最上邊的油皮,它是美容的好東西)。
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