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孕婦能不能吃獼猴桃

病情描述:
孕婦能不能吃獼猴桃
共1個(gè)回答
公衍民 主治醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
很多人都知道在孕期,孕婦補(bǔ)充葉酸很重要,葉酸的胎兒生長(zhǎng)發(fā)育不可缺少的營(yíng)養(yǎng)元素。而獼猴桃中含很多的葉酸,有天然葉酸大戶之美譽(yù)。此外,獼猴桃豐富的維生素C能夠幫助孕婦預(yù)防黃褐斑,孕婦每日可進(jìn)食1-2個(gè)獼猴桃,還能夠穩(wěn)定情緒,提高睡眠質(zhì)量。
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