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- 周冬 副主任醫(yī)師 去掛號
- 山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 小兒內科
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肩痛患者怎樣利用拉力帶進行肩部肌肉強化訓練
以下四項拉力帶運動，每天至少進行3組，每組10-15次。 1、內旋運動 將30-50厘米的拉力帶固定在門上與腰同高，保持肘關節(jié)屈曲90度，并于腋下墊置毛巾，向內側緩慢牽拉拉力帶，運動以不引起疼痛為宜，在達到關節(jié)最大運動范圍時維持5-10秒，然后緩慢恢復原位。 2、外旋運動 拉力帶的固定方向與內旋運動相反，保持肘關節(jié)屈曲90度，并于腋下墊置毛巾，向外側緩慢牽拉拉力帶，運動以不引起疼痛為宜，在達到關節(jié)最大運動范圍時，維持5-10秒，然后緩慢恢復原位。在內旋和外旋運動過程中，應注意避免毛巾脫落。 3、前屈運動 腳踩拉力帶的一端，同側手拇指向上握住拉力帶另一端，向前上方緩慢抬舉上肢，抬舉至與雙眼同高水平時維持5-10秒，然后緩慢恢復原位。 4、外展運動 腳踩拉力帶的一端，同側手握住拉力帶另一端，使上肢與上身呈45度，向側方舉臂，抬舉至與雙眼同高水平時，維持5-10秒，然后緩慢恢復原位。48898次播放 2022-06-30
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骨質增生陳醋療法
骨質增生治療用老陳醋比較好，骨質增生是中老年人的常見病之一，好發(fā)于脊柱和全身各大關節(jié)，理療臨床發(fā)現(xiàn)，老陳醋的醫(yī)治作用較好，骨性關節(jié)炎是常見的中老年人關節(jié)疾病，常應該如何防治骨性關節(jié)炎呢？下面給大家介紹一下骨質增生陳醋療法。
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膝關節(jié)骨關節(jié)炎治療
膝關節(jié)骨關節(jié)炎是中老年最常見的膝關節(jié)痛的原因，表現(xiàn)為膝關節(jié)的疼痛、腫脹以及活動受限。膝關節(jié)骨關節(jié)炎的治療早期保守治療為主，包括非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥：扶他林、芬必得之類的藥物；氨糖類的藥物，常用普利、維骨力； 中藥常用活血止痛的中成藥口服或者外用。對于癥狀比較重的病人會用玻璃酸鈉的針劑，關節(jié)內的注射，它的作用是營養(yǎng)關節(jié)軟骨、潤滑的作用，另一個方面也能夠改善膝關節(jié)的炎癥反應。對于癥狀比較重的、病史長、對生活工作影響比較嚴重的病人，一般建議手術治療。59292次播放 2019-10-11
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肋骨疼是為什么
肋骨疼可能是肋軟骨炎、肋骨骨折、軟組織損傷等。 肋骨疼有不同的因素，首先要看有沒有外傷，比如磕了、碰了后出現(xiàn)的疼痛，考慮是不是軟組織損傷甚至是肋骨骨折造成，怎么鑒別有沒有肋骨骨折，是前后和左右擠壓胸廓，如果前后擠壓或左右擠壓都誘發(fā)了一個地方，一個點的疼痛，高度懷疑肋骨可能有骨折，如果前后擠壓或左右擠壓沒有誘發(fā)了一個點的疼痛，肋骨骨折的可能性比較小，首先這是外傷，如果沒有外傷而出現(xiàn)的肋部的疼痛，可能是肋軟骨炎，也可能是咳嗽后出現(xiàn)的，表現(xiàn)的是肋部的某一個點出現(xiàn)的疼痛，疼痛有時候持續(xù)的時間比較長，問題不是很大是軟組織的炎癥，局部抹消炎止痛的藥物或貼活血化瘀的藥物，時間到了自然就好了不用特別害怕，也有會沿著肋間的串著的疼痛需重視，叫肋間神經(jīng)痛，比如是胸椎間盤突出刺激神經(jīng)造成的，也有是帶狀皰疹造成的。 所以肋骨痛要根據(jù)情況如果有外傷，到醫(yī)院來進行檢查，如果有放射痛，更需仔細的重視看是不有帶狀皰疹或胸椎的間盤突出刺激神經(jīng)造成的，如果僅僅是局部的疼痛的話，往往問題不是很大。語音時長 02:3157692次收聽 2019-10-23 -
骨刺與骨質增生的區(qū)別是什么
骨刺與骨質增生有什么區(qū)別？骨刺，在醫(yī)學上稱骨贅、骨質增生，骨刺是種正常的生理退化現(xiàn)象，是人體的種保護性生理反應，每個人都難以避免，區(qū)別僅僅是有的人出現(xiàn)得早些，有的出現(xiàn) 得較晚些，般40歲以后，腰椎骨質增生逐漸明顯，增生的程度也輕重不一，凡是活動多、負最大的關節(jié)都較早地出現(xiàn)骨質增生。
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怎樣正確利用手杖輔助行走
手杖是最常用的輔助器械，不僅是偏癱患者，老年人也可以利用手杖提高行走的穩(wěn)定性，減輕身體所承受的壓力。 通常用患側腿的對側手握住手杖，當患者扶手杖站立時，應調整其長度至肘關節(jié)、屈曲20度左右為宜。偏癱患者在發(fā)病初期肌力和平衡感不足時，可使用四腳手杖，隨肌力和平衡感恢復可換用普通單腳手杖。 用手杖行走時以患側腿的對側手握住手杖，按照手杖患側腿、健側腿的順序行走，用手杖上下階梯時必須以健側腿用力，因此上階梯時應按照手杖健側腿、患側腿的順序行走，下階梯時則相反，按照手杖患側腿、健側腿的順序行走。95393次播放 2022-07-01
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人工全膝關節(jié)手術
手術原理 膝關節(jié)由股骨、脛骨和髕骨組成，骨與骨相接觸的部位被軟骨覆蓋，關節(jié)軟骨能增加關節(jié)運動的靈活性，并減緩運動沖擊。膝關節(jié)人工關節(jié)置換術，又稱人工全膝關節(jié)置換術或人工膝關節(jié)成形術，是在退行性關節(jié)炎、類風濕性關節(jié)炎和創(chuàng)傷性關節(jié)炎等各種原因引起嚴重疼痛，關節(jié)運動障礙難以行走時，去除受損傷的關節(jié)表面結構，并替換為人工材料的一種手術方法。 由于手術技術和人工假體的發(fā)展，目前全膝關節(jié)置換術效果與過去相比，已經(jīng)有了很大程度的進步，但手術后預期能夠獲得的膝關節(jié)活動范圍與發(fā)病前健康關節(jié)相比，仍然存在一定差異，因此在下蹲或站起等活動時，仍會感到不適。人工全膝關節(jié)置換術可矯正變形的關節(jié)，擴展關節(jié)活動范圍，使患者恢復行走等日?；顒?。請務必記住，本手術的最主要目的是緩解因關節(jié)炎引起的疼痛。 手術過程 全膝關節(jié)置換術通常采用椎管內麻醉。椎管內麻醉是將麻醉藥物注入椎管內，阻滯脊神經(jīng)根使其支配的相應區(qū)域產(chǎn)生麻醉作用的一種麻醉方法，必要時可注射鎮(zhèn)靜催眠藥，使患者進入睡眠狀態(tài)。當患者有脊柱手術治療史或脊椎退行性變嚴重，因服用抗凝劑導致出血風險較高等情況，以及行椎管內麻醉風險較大，或不可進行椎管內麻醉的患者，可采用全身麻醉。麻醉滿意后消毒手術部位并鋪無菌單，準備手術。手術步驟包括切開膝關節(jié)暴露關節(jié)面，去除引起疼痛的受損軟骨和骨質，安放由特殊合金或陶瓷制成的人工膝關節(jié)假體，在股骨和脛骨假體之間安放由聚乙烯制成的襯墊，增加關節(jié)運動的靈活性。安放人工關節(jié)假體后縫合切口，并包扎敷料后結束手術。 術后恢復 麻醉恢復后會感覺切口部位疼痛，為緩解疼痛，可注射鎮(zhèn)痛劑或使用患者自控鎮(zhèn)痛泵，患者可根據(jù)疼痛程度自行調整鎮(zhèn)痛劑的用量。術后恢復時間因患者健康狀況、手術部位、手術方法而有所不同。為了盡早恢復關節(jié)運動，大多數(shù)在術后早期開始進行運動和康復治療，通常在術后3天左右，可以借助拐杖或助行器進出洗手間和行走。術后10天至2周，在使用拐杖的情況下可以出院。切口部位縫合線通常在術后2周左右拆除。71318次播放 2022-04-29
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肋骨骨折如何處理
肋骨骨折怎么辦？肋骨骨折首先看它是什么樣的骨折，如果是一個單純的或者一個簡單的一個階段、兩個階段、一處的骨折。如果不伴有氣胸、血胸并不用特別的害怕，這個需要休養(yǎng)別刺激它減少咳嗽，不要刺激它養(yǎng)一段時間，四到六周左右，自然它就長好了，但是確實有一些骨折會比較嚴重，它可能會刺穿胸膜造成胸膜內的氣胸和血胸，這樣的嚴重的氣胸、血胸的話會壓迫肺臟，造成肺不張引起呼吸困難，有一定的人還會威脅到生命，所以對于骨折以后出現(xiàn)呼吸困難的患者需要拍片來進行檢查，如果確實有比較明顯的氣胸、血胸，可能是需要這個胸腔閉式引流的方法來進行治療，把胸腔里的血和氣給放出來，但如果很小的氣胸血胸的話，其實也是不用處理的，觀察看就可以了，絕大多數(shù)是可以吸收的，但是也有一些肋骨骨折是這個多發(fā)多段的肋骨骨折，就是一根骨折不光有一處斷裂可能有兩到三處的斷裂，甚至好幾根骨頭都有兩到三處的斷裂，這時候它就會出現(xiàn)一個叫反常呼吸，什么叫反常呼吸？正常吸氣的話胸廓是打開的，但是反常呼吸的話吸氣的時候骨折的那塊反而會塌下去，這樣的話叫反常呼吸，嚴重的反常呼吸會影響到這個肺臟的功能會吸不進去氣，這時候可能就需要更積極的進行治療，比如說用一些局部的夾板彈性用繃帶黏貼下來進行固定，甚至于還有人需要做肋骨的牽引，比如說用金錢夾在骨折斷端，給這個金錢一個拉力，讓防止這個斷的肋骨塌陷下去，這樣的話其實就需要到醫(yī)院來進行治療。 總之肋骨骨折，絕大多數(shù)肋骨骨折，不會很嚴重，這個休養(yǎng)就可以達到很好的一個治療的效果，對于一些氣胸、血胸、呼吸困難的人需要來進行積極的處理，比如說做胸腔閉式引流，對于多發(fā)多段的這個肋骨骨折，有反常呼吸的需要做局部的固定。語音時長 02:4654957次收聽 2019-10-23 -
骨質增生偏方有哪些
很多時候如果是得了骨質增生的話，中老年人行走都會很不方便，有時候出現(xiàn)疼痛難以走路等情況的，因此有很多老年人都會想著通過治療緩解疼痛的，其中偏方治療就是一個不錯的選擇，可以有效的緩解疾病帶來的痛苦，那么骨質增生偏方有哪些呢？
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鼻骨骨折怎么治療
如果出現(xiàn)鼻骨骨折這種情況，您還是需要到醫(yī)院來進行一個基本的檢查。這個檢查包括一個鼻骨側位片，如果鼻骨骨折比較嚴重，醫(yī)生可能會建議您進行鼻骨的CT三維重建。（CT三維重建）會看得更清楚，會看到每個骨質連續(xù)性和整個顱骨連續(xù)的三維立體片。通常普通的骨折，一般鼻骨側位的一個X光片就可以了。 鼻骨骨折是外傷或是受到外物撞擊造成的。如果出現(xiàn)了鼻骨骨折，一定建議您及時到醫(yī)院就診。因為骨質如果出現(xiàn)塌陷或者骨折以后，沒有經(jīng)過及時的復位，他骨質在斷端就會連續(xù)性的增長，之后塌陷的狀態(tài)就會持續(xù)形成。在后期如果造成了鼻腔通氣不好，您想再去修整，只能把鼻骨再敲斷了再復位。那就得不償失了。語音時長 01:1960460次收聽 2019-11-05 -
小兒骨折會有哪些后遺癥
因為小孩的骨骼比較特殊，有生長發(fā)育的問題，還有長的比較快的問題。如果小孩骨折之后，處理不當，都可能會導致一些問題的出現(xiàn)。 第一，小兒骨折之后，有可能會出現(xiàn)畸形愈合，就是外觀形狀不對，比如腿彎，關節(jié)伸直受限，關節(jié)等功能會受到影響。 第二，小兒骨折之后，如果處理不及時，或者處理不當，就可能會影響孩子的生長發(fā)育，就是可能會影響他長高或者長歪，也就是骨骺的損傷。如果位置不對，復位復不好，可能按畸形的方向去長，就是會越長越歪，從而導致孩子的關節(jié)附近發(fā)生畸形。所以，在小兒骨折之后，不及時進行處理，都會出現(xiàn)畸形愈合，或者導致患者殘疾的情況，都可能會發(fā)生。還可能會出現(xiàn)跛形，對患者的形象、心理都會造成不良的影響。63696次播放 2018-09-20
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骨性關節(jié)炎如何引起的
骨性關節(jié)炎病因大多數(shù)與年齡、過量運動、免疫力有很大關系。 一、老齡，年紀大關節(jié)退化，換句話說關節(jié)老化。隨著關節(jié)慢慢使用，會有老化的表現(xiàn)，會逐漸出現(xiàn)關節(jié)疼痛，如關節(jié)晨僵、關節(jié)功能受限等。隨著年齡進展、發(fā)病率不斷升高，尤其過五十歲以后表現(xiàn)就可以出現(xiàn)； 二、運動損傷，較常見是運動員，比如足球運動員、踝關節(jié)骨關節(jié)炎、膝關節(jié)骨關節(jié)炎等，還有像彈鋼琴的，他的手關節(jié)骨關節(jié)炎，也是過度使用所導致。所以運動員的骨關節(jié)炎可能會發(fā)生的更早一些，是運動損傷導致。普通人如果某一個關節(jié)受傷，可能也相對更容易出現(xiàn)骨關節(jié)炎的表現(xiàn)； 三、與免疫相關，老齡或者運動后導致骨質增生，也有免疫因素參與，所以有時對于難治性的，也會用一些免疫相關的藥物來治療骨質增生、骨關節(jié)炎疾病。語音時長 01:4660430次收聽 2019-08-19 -
骨關節(jié)炎的病因有哪些
骨關節(jié)炎的病因有關節(jié)軟骨的退變、遺傳、個人因素、生活工作方式有關。跟外傷，不恰當運動，勞損關系密切。 關節(jié)表面有層軟骨，這個軟骨很光滑，可以減少關節(jié)的摩擦，但這個受到外力的作用，有些是外傷反復磕碰會把軟骨磕壞，比如上下樓、爬山、下蹲，都易造成關節(jié)軟骨磨損。 有些是骨折后，關節(jié)面不平整，愈合不好叫創(chuàng)傷性關節(jié)炎。 還有是環(huán)關節(jié)炎，結合性關節(jié)炎、痛風，這些因素造成了關節(jié)軟骨的破壞，也造成骨關節(jié)炎這樣的表現(xiàn)。 另外比如過大的體重，下肢關節(jié)負重會增加，造成骨關節(jié)炎。語音時長 02:0458105次收聽 2019-10-23 -
夏季應警惕骨質增生癥的復發(fā)
骨質增生疾病的發(fā)病人群主要集中在長期從事劇烈工作的人和老年，人的關節(jié)如果承受過度的重力，就會對關節(jié)造成一定的損傷，還有一種就是不喜歡鍛煉的人也易患骨質增生疾玻那么，夏季應警惕骨質增生癥的復發(fā)?
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骨質增生都有鈣化要如何解決
在整個人的生長周期，隨著時間的推移，我們整個人身體骨頭的一些構造也會發(fā)生比較明顯的變化，當軟組織與骨頭相連地方一直受到壓力時，就可能會造成軟骨那個部分慢慢丟失水分與彈力度，從而導致骨骼出現(xiàn)相應的改變，這種退化性的改變就能造成骨質增生，那么骨質增生都有鈣化該怎么辦呢？
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肺氣腫是什么病的有什么癥狀呢
肺氣腫是一種慢性阻塞性肺疾病，主要表現(xiàn)為肺泡壁破壞導致氣體滯留。典型癥狀包括慢性咳嗽、活動后氣短、胸悶、呼吸費力、桶狀胸。1、慢性咳嗽：早期以晨間干咳為主，隨病情進展轉為持續(xù)性咳嗽。支氣管黏膜長期受炎癥刺激導致黏液分泌增...0次瀏覽 2026-01-01
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冠心病心動過緩怎么鍛煉
冠心病合并心動過緩患者可通過散步、太極拳、八段錦、上肢抗阻訓練、呼吸訓練等方式鍛煉，需在醫(yī)生指導下根據(jù)心率調整強度。1、散步建議選擇平坦路面以50-80步/分鐘速度步行，每次10-20分鐘。運動時心率宜控制在靜息心率+1...0次瀏覽 2026-01-01
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做完人流第二天左邊小腹有點疼
人流術后第二天左側小腹疼痛可能由子宮收縮、盆腔感染、術后粘連、子宮內膜異位或操作損傷引起，輕微疼痛可通過熱敷緩解，持續(xù)劇痛需就醫(yī)排查。1、子宮收縮：人工流產(chǎn)后子宮需要通過收縮恢復至孕前大小，收縮過程中可能引發(fā)陣發(fā)性下腹疼...0次瀏覽 2026-01-01
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瞳孔越黑意味著什么
瞳孔顏色深淺主要由虹膜色素決定，越黑通常僅表示虹膜黑色素含量較高，屬于正常生理差異。極少數(shù)情況下可能與某些眼部疾病或全身性疾病相關。虹膜是眼球前部的環(huán)形結構，其顏色取決于黑色素細胞的分布密度。黑色素含量越高，虹膜顏色越深，瞳孔在視覺上顯得更黑。這種差異與種族遺傳密切相關，亞洲人、非洲人普遍虹膜顏色較深，而高加索人種可能出現(xiàn)藍色、綠色等淺色虹膜。虹膜色素沉著程...59次瀏覽 2025-07-15
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肝母細胞瘤怎么預防
肝母細胞瘤目前尚無明確有效的預防方法，但可通過避免高危因素、定期體檢、孕期防護、疫苗接種、遺傳咨詢等方式降低發(fā)病風險。肝母細胞瘤是兒童最常見的肝臟惡性腫瘤，多數(shù)與先天因素相關。1、避免高危因素孕期避免接觸電離輻射、化學致...0次瀏覽 2026-01-01
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吃自助餐拉肚子原因是什么
吃自助餐后拉肚子可能與食物衛(wèi)生問題、食物過敏、暴飲暴食、食物變質、腸道感染等因素有關。建議及時觀察癥狀，必要時就醫(yī)檢查。1、食物衛(wèi)生問題自助餐食物若儲存或加工不當，可能滋生細菌如沙門氏菌、大腸桿菌。這類病原體可刺激胃腸黏...0次瀏覽 2026-01-01
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軟下疳可以激光治療嗎
軟下疳一般可以進行激光治療，但需根據(jù)病情嚴重程度和個體差異綜合評估。軟下疳是由杜克雷嗜血桿菌感染引起的性傳播疾病，主要表現(xiàn)為生殖器部位疼痛性潰瘍和腹股溝淋巴結腫大。激光治療適用于早期局限性潰瘍病灶，通過高能量光束精準清除...0次瀏覽 2026-01-01
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胃腸功能紊亂會導致內痔嗎
胃腸功能紊亂可能間接誘發(fā)內痔。主要關聯(lián)因素包括長期便秘、腹瀉刺激、腹壓增高、腸道菌群失衡及飲食結構異常。1、長期便秘：胃腸功能紊亂常伴隨排便規(guī)律改變，便秘時干硬糞便壓迫直腸靜脈叢，導致局部血流淤滯。持續(xù)用力排便會使肛墊下...0次瀏覽 2026-01-01
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大腦長期處于緊張狀態(tài)會怎么樣
大腦長期處于緊張狀態(tài)可能引發(fā)焦慮障礙、慢性疲勞綜合征、睡眠障礙、消化系統(tǒng)功能紊亂和免疫力下降等問題。主要表現(xiàn)包括持續(xù)疲憊、注意力渙散、情緒波動、胃腸不適和反復感染。1、焦慮障礙：持續(xù)緊張會過度激活交感神經(jīng)系統(tǒng)，導致杏仁核...0次瀏覽 2026-01-01
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女孩腿粗是不是長不高的原因
女孩腿粗通常不是長不高的原因，身高增長主要與遺傳、營養(yǎng)、激素水平等因素相關。腿粗可能是脂肪堆積或肌肉發(fā)達的表現(xiàn)，與骨骼發(fā)育無直接關聯(lián)。身高增長主要由生長激素和骨骺閉合時間決定。青春期前，下肢骨骼的生長板處于活躍狀態(tài)，長骨...0次瀏覽 2026-01-01
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臉頰輕微凹陷打1支玻尿酸可以嗎
臉頰輕微凹陷一般可以打1支玻尿酸，但需根據(jù)個體面部基礎條件及凹陷程度評估。玻尿酸填充適用于改善軟組織容量不足，若凹陷范圍較小且皮膚支撐力良好，單支注射可能達到修飾效果；若伴隨皮膚松弛或骨質流失，可能需要聯(lián)合其他治療。玻尿...0次瀏覽 2026-01-01
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老人心率30左右意味著什么
老人心率30次/分左右通常意味著存在嚴重心動過緩，可能由竇房結功能減退、房室傳導阻滯或藥物副作用等原因引起。健康成年人的靜息心率通常在60-100次/分，老年人基礎心率可能略低，但低于40次/分需警惕。心率30次/分時心...0次瀏覽 2026-01-01
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刷牙牙齦出血怎么辦
刷牙牙齦出血可通過改善刷牙方式、使用軟毛牙刷、補充維生素C、治療牙周疾病、定期洗牙等方式緩解。牙齦出血通常由刷牙力度過大、牙菌斑堆積、維生素缺乏、牙齦炎、牙結石等原因引起。1、改善刷牙方式采用巴氏刷牙法，牙刷與牙齒呈45...0次瀏覽 2026-01-01
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做俯臥撐能減掉肚子上的贅肉嗎
做俯臥撐通常不能直接減掉肚子上的贅肉。俯臥撐主要鍛煉胸肌、肩部和手臂肌肉，對腹部脂肪的消耗效果有限。減脂是全身性的過程，無法通過單一動作實現(xiàn)局部減脂。俯臥撐作為力量訓練，雖然能增強肌肉耐力和代謝率，但燃燒腹部脂肪需要結合...0次瀏覽 2026-01-01
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華爾茲冰點脫毛對身體有沒有傷害
華爾茲冰點脫毛在規(guī)范操作下通常不會對身體造成傷害。該技術通過選擇性光熱作用破壞毛囊，具有表皮冷卻保護功能，能減少傳統(tǒng)脫毛的灼熱感和皮膚損傷風險。華爾茲冰點脫毛采用半導體激光與動態(tài)冷卻技術同步工作，治療時激光僅作用于黑色素...0次瀏覽 2026-01-01
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畸胎瘤該不該做手術治療
畸胎瘤是否需手術治療取決于腫瘤性質、大小及癥狀，主要處理方式有定期觀察、腹腔鏡手術、開腹手術、腫瘤標志物監(jiān)測、病理檢查。1、定期觀察：體積較小且無惡性特征的成熟性畸胎瘤可暫不手術，每3-6個月通過超聲或CT監(jiān)測腫瘤變化。...0次瀏覽 2026-01-01
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利多卡因事前1小時能用嗎
利多卡因一般可以在使用前1小時涂抹，但具體時間需根據(jù)劑型和用途調整。利多卡因是一種局部麻醉藥，常用于皮膚表面麻醉或緩解輕微疼痛，正確使用有助于減輕不適感。利多卡因凝膠或乳膏通常需要30-60分鐘起效，提前1小時涂抹可確保...
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寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀
寶寶嗆到主要是因為吞咽反射未完全成熟，食道和氣管較短，容易讓食物或液體進入氣管。嗆到后可能出現(xiàn)劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴重時需立即就醫(yī)。174次瀏覽 2025-03-21
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雙眼皮貼貼久了會變成雙眼皮嗎
雙眼皮貼貼久了通常不會變成永久性雙眼皮。雙眼皮貼通過臨時改變上瞼皮膚褶皺形成雙眼皮效果，但無法改變眼瞼內部結構。使用雙眼皮貼時，膠質材料對皮膚產(chǎn)生的外力僅能維持數(shù)小時至一天的臨時性褶皺。這種外力作用不會影響提上瞼肌腱膜與...0次瀏覽 2026-01-01
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植發(fā)后該如何護理
植發(fā)后可通過保持創(chuàng)面清潔、避免劇烈運動、調整飲食結構、規(guī)范用藥、定期復查等方式護理。植發(fā)手術屬于微創(chuàng)操作，術后護理直接影響毛囊存活率和恢復效果。1、保持創(chuàng)面清潔術后48小時內避免觸碰種植區(qū)，第3天起可用溫水輕柔沖洗頭部，...0次瀏覽 2026-01-01
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新生兒醒了就手舞足蹈是怎么回事
新生兒醒了就手舞足蹈可能是正常生理反射、環(huán)境刺激、饑餓、胃腸不適或神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善等原因引起，可通過調整喂養(yǎng)方式、改善睡眠環(huán)境等方式緩解。若伴隨異?？摁[或肢體僵硬需就醫(yī)排查病理性因素。1、生理反射新生兒常出現(xiàn)莫羅反射等...0次瀏覽 2026-01-01
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標準血糖值范圍是多少
標準血糖值范圍是空腹血糖3.9-6.1mmol/L，餐后2小時血糖低于7.8mmol/L?？崭寡鞘侵钢辽?小時未進食后測量的血糖值，正常范圍為3.9-6.1mmol/L。若空腹血糖在6.1-7.0mmol/L之間，可能...
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鴨跖草的功效與作用是什么
鴨跖草具有清熱解毒、利尿消腫、涼血止血等功效，主要用于治療風熱感冒、咽喉腫痛、水腫尿少、癰腫瘡毒等癥狀。1、清熱解毒鴨跖草性寒味甘，歸肺經(jīng)和胃經(jīng)，能有效清除體內熱毒。對于風熱感冒引起的發(fā)熱頭痛、咽喉腫痛有緩解作用，也可用于熱毒壅盛導致的皮膚瘡瘍。臨床常與金銀花1856次瀏覽
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黃精怎么泡水喝才有功效呢
黃精泡水喝時需切片或打粉后沸水沖泡，搭配枸杞或紅棗可增強補益效果。黃精具有補氣養(yǎng)陰、健脾潤肺等功效，正確泡制方法主要有切片燜泡、研磨沖服、配伍煎煮、隔水燉煮、季節(jié)調整五種方式。一、切片燜泡將干燥黃精切成薄片，取5-10克放入杯中，加入沸水后加蓋燜泡20分鐘。黃1740次瀏覽
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丹參保心茶有什么功效和作用
丹參保心茶具有活血化瘀、通脈養(yǎng)心的功效，主要用于改善氣滯血瘀引起的胸痹、心悸等癥狀。其主要作用包括改善心肌缺血、輔助調節(jié)血脂、緩解心絞痛、促進血液循環(huán)、保護血管內皮功能等。1、改善心肌缺血丹參保心茶中的丹參酮等成分能擴張冠狀動脈，增加心肌供血，減輕因冠狀動脈狹1423次瀏覽
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檳榔對男性有什么好處嗎
檳榔對男性沒有明確健康益處，長期咀嚼可能增加口腔癌等疾病風險。檳榔中的檳榔堿具有成癮性，可能引起口腔黏膜纖維化、牙齒損傷等問題。咀嚼檳榔可能短暫提神，檳榔堿會刺激交感神經(jīng)導致心率加快、血壓升高，產(chǎn)生類似興奮劑的效果。但這種作用伴隨明顯副作用，長期使用會導致耐受1402次瀏覽
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香附子的功效與作用是什么
香附子具有疏肝解郁、理氣寬中、調經(jīng)止痛的功效，主要用于肝郁氣滯引起的胸脅脹痛、脘腹痞悶、月經(jīng)不調等癥狀。1、疏肝解郁香附子歸肝經(jīng)，能緩解因情緒不暢導致的肝氣郁結。肝郁氣滯常表現(xiàn)為胸脅脹滿、噯氣嘆息，嚴重時可伴隨失眠多夢。臨床常用香附與柴胡、白芍配伍，如柴胡疏肝1840次瀏覽
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