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前列腺炎如何自我治療

病情描述:
前列腺炎如何自我治療
共1個(gè)回答
顏克強(qiáng) 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 泌尿外科

前列腺炎可通過(guò)生活方式調(diào)整、物理治療、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理等方式自我治療。前列腺炎通常由細(xì)菌感染、久坐不動(dòng)、免疫力下降、心理壓力等原因引起。

1、生活方式調(diào)整

避免久坐,每小時(shí)起身活動(dòng)5分鐘;減少辛辣刺激食物攝入,每日飲水超過(guò)2000毫升;規(guī)律作息避免熬夜,有助于改善局部血液循環(huán)。

2、物理治療

溫水坐浴每日1-2次,水溫40℃左右;會(huì)陰部熱敷可緩解疼痛;適度進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng),每次收縮保持5秒,重復(fù)進(jìn)行。

3、藥物治療

細(xì)菌性前列腺炎可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星、多西環(huán)素、阿奇霉素等抗生素;非細(xì)菌性可選用塞來(lái)昔布、雙氯芬酸鈉緩解疼痛,配合坦索羅辛改善排尿癥狀。

4、中醫(yī)調(diào)理

可選用前列舒通膠囊、癃閉舒片等中成藥;針灸取穴關(guān)元、中極、三陰交;避免過(guò)度勞累和情緒波動(dòng),保持良好心態(tài)。

建議戒酒并避免騎行等壓迫會(huì)陰部的運(yùn)動(dòng),癥狀持續(xù)超過(guò)2周或出現(xiàn)發(fā)熱、血尿等情況應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

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