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便秘是什么原因

病情描述:
便秘是什么原因
共1個回答
于淑霞 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

便秘可能由飲食缺乏膳食纖維、飲水不足、腸道蠕動功能減弱、腸梗阻等原因引起,可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加運動、藥物治療、手術(shù)解除梗阻等方式緩解。

1、飲食因素

日常膳食纖維攝入不足會導(dǎo)致糞便體積減小,建議每日攝入西藍花、燕麥等富含膳食纖維的食物,同時保證2000毫升以上飲水量。

2、生活習(xí)慣

久坐不動或排便習(xí)慣不良可能減弱腸道蠕動,建議每天進行30分鐘快走訓(xùn)練,養(yǎng)成定時排便的生物鐘。

3、功能紊亂

可能與腸道菌群失衡或甲狀腺功能減退有關(guān),表現(xiàn)為腹脹伴排便費力,可遵醫(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散等藥物調(diào)節(jié)。

4、器質(zhì)病變

腸粘連或腫瘤壓迫可能導(dǎo)致機械性梗阻,通常伴隨腹痛嘔吐,需通過CT檢查明確后行粘連松解術(shù)或腫瘤切除術(shù)。

日??身槙r針按摩腹部促進腸蠕動,若癥狀持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)便血消瘦需及時消化內(nèi)科就診。

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