頸椎病的最好鍛煉方法
03:10

頸椎病最好的鍛煉方法是，在恢復(fù)期間活動(dòng)量應(yīng)該逐漸增加，如頸部活動(dòng)、背肌鍛煉以及進(jìn)行舒緩的活動(dòng)。要循序漸進(jìn)，盡量避免劇烈運(yùn)動(dòng)。頸椎病患者在治療期間需要臥床進(jìn)行充分的休息，而長(zhǎng)期臥床可能會(huì)引起肌肉無(wú)力、四肢疲乏，所以患者在恢復(fù)期間活動(dòng)量應(yīng)該逐漸增加；頸部可以從各個(gè)方向進(jìn)行舒緩的活動(dòng)，避免使勁的晃脖子等。還可以逐漸加強(qiáng)項(xiàng)背肌的鍛煉，采用雙手交叉放腦后，通過(guò)繃勁、放松反復(fù)練習(xí)，肌肉力量的鍛煉有助于預(yù)防頸椎病的復(fù)發(fā)。患者可以進(jìn)行舒緩的活動(dòng)，如散步、打太極拳等，在恢復(fù)期應(yīng)盡量避免劇烈運(yùn)動(dòng)，待完全康復(fù)后，才能進(jìn)行自己喜歡的活動(dòng)。包括要有一定運(yùn)動(dòng)量的活動(dòng)，但是劇烈運(yùn)動(dòng)還是要注意保護(hù)，以免導(dǎo)致頸椎病癥狀的復(fù)發(fā)。

63706次播放 2021-12-16
肺癌腦轉(zhuǎn)移的癥狀

有些類型的肺癌，它很容易血行轉(zhuǎn)移。血行轉(zhuǎn)移就是容易轉(zhuǎn)移到血液最豐富的腦，轉(zhuǎn)移到腦以后，患者可以有不同的癥狀，如果它轉(zhuǎn)移到運(yùn)動(dòng)區(qū)，病人可以出現(xiàn)一側(cè)肢體的運(yùn)動(dòng)障礙，如果轉(zhuǎn)移到腦的感知區(qū)域，管神志的區(qū)域，患者就會(huì)出現(xiàn)糊涂，甚至昏迷。也可以是腫瘤在頭顱多發(fā)轉(zhuǎn)移，或者是腫瘤比較大，引起顱內(nèi)高壓，這可以引起腦疝等表現(xiàn)，病人會(huì)出現(xiàn)昏迷甚至就可以有生命危險(xiǎn)，使得人體死亡。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:00

60086次收聽(tīng) 2018-09-29
胃潰瘍嚴(yán)重嗎
02:33

胃潰瘍比較嚴(yán)重。胃潰瘍，也可以叫做消化性潰瘍。通常情況下，消化性潰瘍可以包括胃潰瘍，以及十二指腸球潰瘍。患有胃潰瘍的病人，如果不及時(shí)進(jìn)行治療，對(duì)于患者可以出現(xiàn)的主要的危害，就是穿孔。如果胃潰瘍患者的潰瘍嚴(yán)重，而且潰爛很深，就很有可能會(huì)發(fā)生胃穿孔，或者是十二指腸穿孔。如果患者的血管被潰瘍侵犯發(fā)生破裂，或者是斷了，就可能會(huì)引起出血的情況發(fā)生。一般來(lái)說(shuō)，如果是少量出血的情況，可能會(huì)出現(xiàn)兩三天的黑便，在病情嚴(yán)重的時(shí)候，可以出現(xiàn)大出血的情況，甚至可以出現(xiàn)休克，危及患者的生命。特別是十二指腸球潰瘍，當(dāng)它反復(fù)發(fā)作以后，會(huì)形成瘢痕，十二指腸球潰瘍發(fā)生瘢痕收縮之后，會(huì)導(dǎo)致胃的出口，幽門(mén)發(fā)生梗阻的癥狀。收縮反復(fù)的發(fā)作，也會(huì)導(dǎo)致癌變的現(xiàn)象發(fā)生。

59706次播放 2018-09-13

91久久99久91天天拍拍,懂色av中文在线,欧美2区,午夜不卡视频,一路向西2电影免费观看完整高清国语 ,精品一区二区三区成人精品,亚洲精品免费网站

治療乙肝的中藥配方有什么

肺癌腦轉(zhuǎn)移的癥狀

如何應(yīng)對(duì)胃癌晚期肚子脹

肺癌病灶大小代表什么

痛風(fēng)癥狀是什么

治療痛風(fēng)最容易的方法