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憋久了睪丸痛怎么辦

病情描述:
憋久了睪丸痛怎么辦
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仲秋 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
吉林大學(xué)第一醫(yī)院 三甲 男科

憋久了睪丸痛可通過(guò)局部熱敷、適度運(yùn)動(dòng)、調(diào)整姿勢(shì)、藥物治療等方式緩解。該癥狀通常由精索靜脈曲張前列腺炎、附睪炎、睪丸扭轉(zhuǎn)等原因引起。

1、局部熱敷

用溫?zé)崦矸笥陉幠也课?,溫度控制?0℃左右,每次15-20分鐘。熱敷能促進(jìn)局部血液循環(huán),緩解精索靜脈淤血引起的脹痛。

2、適度運(yùn)動(dòng)

避免久坐或長(zhǎng)時(shí)間站立,每小時(shí)起身活動(dòng)5分鐘。推薦進(jìn)行慢走、提肛運(yùn)動(dòng)等溫和活動(dòng),有助于改善盆腔血液循環(huán)。

3、調(diào)整姿勢(shì)

選擇寬松透氣的內(nèi)褲,睡眠時(shí)采用仰臥位并在膝下墊枕頭。該姿勢(shì)能減輕陰囊下墜感,降低精索靜脈壓力。

4、藥物治療

精索靜脈曲張可遵醫(yī)囑使用邁之靈片、地奧司明片等靜脈活性藥物;細(xì)菌性前列腺炎需服用左氧氟沙星、阿奇霉素等抗生素。

日常應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間憋尿或久坐,若疼痛持續(xù)超過(guò)6小時(shí)或伴發(fā)熱、血尿等癥狀,須立即就診泌尿外科。

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