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肚子響放屁怎么回事

病情描述:
肚子響放屁怎么回事
共1個回答
于淑霞 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 消化內科

肚子響放屁可能由飲食過快、產(chǎn)氣食物攝入過多、腸道菌群失調、腸易激綜合征等原因引起,可通過調整飲食習慣、補充益生菌、藥物治療等方式緩解。

1、飲食過快

進食時吞咽過多空氣會導致腸鳴音亢進和排氣增多。建議細嚼慢咽,避免邊吃邊說話,餐后適當散步幫助氣體排出。

2、產(chǎn)氣食物過量

豆類、洋蔥、西藍花等食物在消化過程中易產(chǎn)生氣體。減少這類食物攝入量,可搭配生姜、茴香等助消化食材。

3、腸道菌群失衡

長期使用抗生素或高脂飲食可能破壞腸道微生態(tài)??勺襻t(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、地衣芽孢桿菌活菌膠囊、枯草桿菌二聯(lián)活菌腸溶膠囊等益生菌制劑。

4、腸易激綜合征

可能與內臟高敏感性和胃腸動力異常有關,常伴腹脹、排便習慣改變??蛇x用匹維溴銨片、馬來酸曲美布汀片等調節(jié)胃腸動力藥物,嚴重時需消化科就診。

日常注意記錄飲食與癥狀關系,避免碳酸飲料和口香糖,腹部按摩有助于促進腸道蠕動排氣。

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