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腦梗的飲食及護(hù)理

病情描述:
腦梗的飲食及護(hù)理
共1個回答
邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科

腦?;颊呖赏ㄟ^低鹽低脂飲食、控制血糖、適度運(yùn)動、定期復(fù)查等方式護(hù)理。飲食需注意優(yōu)質(zhì)蛋白攝入,避免高膽固醇食物。

1、低鹽低脂飲食

每日食鹽攝入不超過5克,減少動物內(nèi)臟和油炸食品,選擇橄欖油等健康油脂,有助于控制血壓和血脂。

2、控制血糖

監(jiān)測空腹及餐后血糖,限制精制糖攝入,選擇全谷物和低升糖指數(shù)食物,預(yù)防糖尿病加重血管病變。

3、適度運(yùn)動

每周進(jìn)行3-5次快走或太極拳等有氧運(yùn)動,每次30分鐘,改善血液循環(huán)但避免劇烈活動。

4、定期復(fù)查

每3-6個月檢查頸動脈超聲和血脂指標(biāo),遵醫(yī)囑調(diào)整抗血小板藥物如阿司匹林、氯吡格雷等。

吞咽障礙患者需將食物制成糊狀,康復(fù)期可配合語言訓(xùn)練和肢體功能鍛煉,家屬應(yīng)學(xué)習(xí)急救措施。

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