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十種公認最刮油的茶

病情描述:
十種公認最刮油的茶
共1個回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

若出現(xiàn)胃腸不適或需輔助減重,可以適量喝普洱茶、烏龍茶、綠茶、荷葉茶等,也可以遵醫(yī)囑吃奧利司他、二甲雙胍、利拉魯肽等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物,并做好飲食調理。

一、食物

1. 普洱茶

普洱茶含有茶多酚和茶褐素,有助于減少脂肪吸收并促進代謝。

2. 烏龍茶

烏龍茶中的單寧酸和咖啡堿可幫助分解脂肪,適合餐后飲用。

3. 綠茶

綠茶富含兒茶素,能加速熱量消耗并抑制脂肪堆積。

4. 荷葉茶

荷葉茶具有清熱利濕作用,可輔助緩解水腫型肥胖。

二、藥物

1. 奧利司他

奧利司他為胃腸道脂肪酶抑制劑,適用于肥胖癥患者。

2. 二甲雙胍

二甲雙胍可改善胰島素抵抗,對伴有糖尿病的肥胖患者有益。

3. 利拉魯肽

利拉魯肽通過延緩胃排空增加飽腹感,需嚴格遵醫(yī)囑使用。

飲茶需避免空腹或過量,合并慢性疾病者應咨詢醫(yī)生;藥物使用須嚴格遵循處方,不可自行調整劑量。

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