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糖尿病患者便秘怎么辦

病情描述:
糖尿病患者便秘怎么辦
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畢葉 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科

糖尿病患者便秘可通過(guò)調(diào)整飲食、增加運(yùn)動(dòng)、藥物治療、生物反饋治療等方式改善。便秘通常由膳食纖維攝入不足、腸道菌群失衡、自主神經(jīng)病變、降糖藥物副作用等原因引起。

1、調(diào)整飲食

增加膳食纖維攝入有助于改善便秘，糖尿病患者每日應(yīng)攝入適量粗糧、蔬菜水果及豆類(lèi)，同時(shí)保證充足飲水，每日飲水量建議超過(guò)1500毫升。

2、增加運(yùn)動(dòng)

規(guī)律運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，建議每周進(jìn)行中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、游泳等，每次持續(xù)30分鐘以上，注意避免空腹運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致低血糖。

3、藥物治療

頑固性便秘可遵醫(yī)囑使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、莫沙必利等藥物，這些藥物可能與腸道滲透壓改變、促動(dòng)力作用等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為排便困難、腹脹等癥狀。

4、生物反饋治療

對(duì)于合并盆底肌功能障礙的患者，生物反饋治療能幫助重建正常排便反射，該治療可能與神經(jīng)肌肉協(xié)調(diào)訓(xùn)練有關(guān)，通常表現(xiàn)為排便不盡感、排便費(fèi)力等癥狀。

糖尿病患者出現(xiàn)便秘應(yīng)監(jiān)測(cè)血糖變化，避免用力排便引發(fā)心腦血管意外，若癥狀持續(xù)不緩解需及時(shí)就醫(yī)排查其他病因。

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