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胸部岔氣快速治的方法

病情描述:
胸部岔氣快速治的方法
共1個回答
冷啟剛 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 婦科

胸部岔氣可通過調(diào)整呼吸、熱敷、藥物緩解、按摩等方式快速緩解。胸部岔氣通常由劇烈運動、姿勢不當、呼吸紊亂、肋間肌痙攣等原因引起。

1、調(diào)整呼吸

緩慢深呼吸幫助放松肋間肌,避免急促淺呼吸加劇痙攣,可采取腹式呼吸或縮唇呼吸法。

2、熱敷

用40℃左右熱毛巾敷于疼痛部位15分鐘,促進局部血液循環(huán),緩解肌肉緊張狀態(tài)。

3、藥物緩解

非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉可減輕炎癥疼痛,肌松藥如鹽酸乙哌立松能緩解肌肉痙攣,需遵醫(yī)囑使用。

4、按摩

沿肋間隙輕柔按壓或環(huán)形按摩,重點放松患側(cè)胸鎖乳突肌及肋間肌群,力度以不加重疼痛為宜。

避免突然轉(zhuǎn)身或提重物,發(fā)作期間宜保持溫暖,若持續(xù)48小時未緩解或伴發(fā)熱需就醫(yī)排除胸膜炎等疾病。

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