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- 朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
- 北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
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吃什么可以預防糖尿病
糖尿病的預防我們一般主張是低熱量的飲食習慣，所謂的吃什么食物能夠預防糖尿病，實際上這種情況非常少見。 糖尿病的發(fā)生有多種因素的影響。 第一，遺傳因素，如果有糖尿病家族史，將來發(fā)生糖尿病的風險是大大增加的。 第二，生活習慣，如果家族出現多個人肥胖、高血壓等等類似代謝綜合征的表現。糖尿病的風險也是增加的，對于糖尿病高危的人群，我們并不說吃哪一種藥物或者是食物去預防糖尿病，而是主張健康低熱量的飲食習慣，中國有一項非常著名的大慶研究，這也是在世界二型糖尿病預防史上非常重要的一項實驗，這項實驗就證明我們普通的人群通過熱量限制，增加運動，就能起到預防糖尿病，甚至是預防將來的糖尿病的并發(fā)癥、預防心腦血管疾病。 所以說所謂預防糖尿病并不是要增加或者說多吃什么食物能夠預防糖尿病。所謂的有些傳言傳說認為，像南瓜或者木耳、山藥等等類似的食物，增加攝入能預防糖尿病，這種理念并不是非常的科學。我們認為在低熱量多種營養(yǎng)補充的情況下，就能預防糖尿病，而不是增加攝入什么食物。語音時長 01:4961885次收聽 2019-11-27 -
治療糖尿病最好的藥
糖尿病的治療方法很多，藥物治療都有它適合的人群。對于肥胖為主的二型糖尿病患者，胰島素抵抗明顯，可以選擇二甲雙胍、利拉魯肽等藥物，既能控制血糖，又對控制體重有利。 對于偏瘦的患者，應當選擇增加體重，又能控制血糖的藥物，如胰島素促泌劑，胰島素在控制血糖的基礎上對改善體重，有利于增強體質。 對于出現并發(fā)癥的患者，肝功能不全或者腎功能損傷，選擇胰島素會是更安全的治療方法，因為胰島素對肝腎功能都沒有出現明顯的影響。 對于糖尿病患者又合并了心腦血管疾病，選擇二甲雙胍、SGLT-2，會對心腦血管有更大的獲益。56714次播放 2019-12-19
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健脾生血顆粒的作用
健脾生血顆粒能夠有效的為身體補鐵，促使體內的鐵元素含量增加，同時也能夠促進鐵質被更好的吸收和利用。健脾生血顆粒還能益氣補血，改善氣血不足的問題。除此以外，健脾生血顆粒也有健脾和胃的功效，改善脾虛癥狀。
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酮體是怎么回事
酮體是肝臟脂肪酸氧化分解的中間產物，包括乙酰乙酸、β羥丁酸和丙酮三種成分統稱為酮體，所以酮體是脂肪的分解產物。在健康人體中少量的酮體，以78%的β-羥丁酸、20%的乙酰乙酸和2%的丙酮的比例，存在于血液當中。當肝臟內酮體產生的速度，超過肝外組織利用的速度的時候，血液酮體增加可以出現酮血癥，過多的酮體從尿液排出形成酮尿。 正常人進食糖類物質增多也不會導致酮體的增多，但是糖尿病患者是非常容易出現酮體陽性的，尤其是一型糖尿病，這是由于胰島素水平的絕對缺乏有關。當然部分二型糖尿病患者在合并感染、應激等血糖控制很差的情況下，也會出現糖尿病酮癥。糖尿病酮癥如果不及時治療，嚴重的酮癥發(fā)展為酮癥酸中毒，可導致昏迷甚至危及生命。早期較輕的酮癥，可能沒有不適的癥狀，但酮體累積持續(xù)加重，發(fā)展為酮癥酸中毒的時候，就會出現像口渴、多飲、乏力、多尿，這些糖尿病癥狀加重的現象，甚至出現惡心、嘔吐、腹痛等消化道癥狀。嚴重的時候就會表現為尿量減少、皮膚干燥、眼球下陷、脫水的表現，以及鉀、鈉、氯電解質紊亂。所以對于酮癥，是糖尿病常見的一種急性并發(fā)癥，需要積極的干預治療。對于普通人出現酮體的幾率，是非常少見的。但部分人群像孕婦，可以出現尿酮的現象，但并不是真正的病理現象。語音時長 02:3493069次收聽 2021-07-09 -
打胰島素的副作用是什么
打胰島素副作用主要有過敏、皮下水腫、皮下硬結以及低血糖、體重增加等。 一、胰島素是治療糖尿病常見藥物，有些患者會對胰島素過敏。如出現局部皮疹、瘙癢等，全身皮疹患者非常少見； 二、患者出現皮下硬結，尤其長期注射胰島素，硬結會更多見。再注射時沒有避開硬結部位，會影響胰島素吸收； 三、比較少見患者，注射胰島素之后出現下肢水腫，往往和胰島素特點、作用相關聯。部分患者經過延長時間使用后，水腫癥狀自然緩解，部分患者通過藥物治療，如使用很小劑量利尿劑，癥狀也會消失； 四、作為降血糖的藥物，胰島素最常見是低血糖。使用胰島素患者，要根據對胰島素不同敏感性，調整胰島素劑量，避免出現低血糖。胰島素作為一種合成激素，有增加體重作用。長期使用胰島素往往帶來體重增加等問題。語音時長 01:4664379次收聽 2019-11-27 -
糖尿病手腳麻怎么治療
糖尿病手腳麻木可通過控制血糖，補充維生素，或使用藥物治療，血糖長期升高是糖尿病手腳麻的關鍵因素。 一、控制血糖，如果糖尿病周圍神經病變，預防繼續(xù)發(fā)生周圍神經損傷。 二、營養(yǎng)神經，通過補充維生素B12，緩慢改善神經的細胞代謝。 三、使用改善循環(huán)的一些藥物，使用的前列地爾，中成藥的丹紅注射液等。 四、用治療糖尿病神經病變的藥物醛糖還原酶抑制劑等。在綜合治療基礎上，緩慢改善糖尿病患者手腳麻木的癥狀。56397次播放 2019-12-19
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胰島素注射副作用
胰島素作為治療糖尿病常用的降糖藥物，副作用也是不容忽視的，主要包括以下幾方面。 第一低血糖，這是胰島素使用之后，最容易出現的副作用。低血糖典型的癥狀包括，饑餓、心慌、出汗，或者不典型表現為乏力、頭暈，嚴重的情況下可以導致昏迷，甚至危及生命。 第二方面就是過敏反應，少數病人有過敏反應，當然極個別的現象也有像過敏性休克。 第三就是皮下脂肪萎縮，或者是增生。 第四胰島素性水腫，對癥處理或者大部分患者能自行緩解。 第五就是屈光失常。 第六體重增加。69742次播放 2021-05-31
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再生障礙性貧血怎么做護理
再生障礙性貧血(簡稱再障)是因骨髓造血組織顯著減少導致造血功能衰竭的一組疾病.患了再障后的護理工作不是每個人都能做到很好的,一定要做一些相關的工作才行的.
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基礎代謝多少正常
人體基礎代謝，男性在1000卡路里左右，女性在800卡路里左右，在此標準上下15%范圍內浮動正常。不過若基礎代謝過高或過低，可能因疾病因素引起，如甲亢、甲低等，應積極調理。
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糖尿病人吃哪些食物
糖尿病患者可以吃像蛋、奶這些富有營養(yǎng)的食物，可以吃粗糧和蔬菜。根據不同血糖情況吃不同量的水果。 糖尿病患者的飲食根據不同血糖情況提出不同要求，在血糖特別高的情況下，任何的水果、甜食都是嚴格控制。血糖非常平穩(wěn)的情況下，可以正常食用水果的。 在控制總量的前提下，碳水化合物占一天總量的50%左右，蛋白占25%左右，脂肪占25%~%30%左右，蔬菜、粗糧，是鼓勵糖尿病患者增加攝入。對于像蛋、奶這些富有營養(yǎng)食物也是鼓勵糖尿病患者食用的。 總之一個原則，在總量控制的前提下，可以增加食物品種的多樣性，保證營養(yǎng)的充足。語音時長 02:0753245次收聽 2019-11-27 -
生活中治療貧血怎么飲食
概述：????????生活中難免會有很多人出現貧血的癥狀，有的嚴重的話會導致暈倒或者是昏迷，供血不足導致的心肌梗死等，所以下面我介紹的幾種是補血的比較好的食療方法！經驗：????????黨參黑米粥:黑米粥80克，糯米50克，黨參5克，紅棗4粒。將黑米和糯米浸泡20分鐘，在高壓鍋中放入黨參和紅棗還有黑
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糖尿病怎樣治療
糖尿病要通過控制飲食，合理運動，選用合適的藥物，同時要監(jiān)測血糖，配合糖尿病健康教育等進行治療。 一、飲食控制實際上是總熱量的限制。 二、找到適合的運動方式，長久堅持。 三、藥物治療。比較傳統的如二甲雙胍、阿卡波糖、磺脲類等藥物，普通的口服降糖藥物無法控制，或出現糖尿病并發(fā)癥，用胰島素進行治療。 四、糖尿病監(jiān)測，規(guī)律的血糖監(jiān)測，才能找到合適的治療方案。 五、糖尿病健康教育，對糖尿病及并發(fā)癥有全面了解，積極的心態(tài)去配合，才能全面控制血糖。58117次播放 2019-12-19
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細數貧血患者的典型會出現什么癥狀
現在每個人多多少少會有貧血的現象，只是病情輕重的問題而已。一般不重視貧血的癥狀的人，就可能會影響其病情發(fā)展，到后期就很難治愈。因此提前了解貧血的癥狀是很有必要的，能讓患者早點發(fā)現病情。下面就來看看貧血的癥狀有哪些具體表現。 貧血的癥狀 有： 1、慢性型再生不良性貧血： 此為成人較常見，男性多于女性。發(fā)病
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糖尿病的自我療法
糖尿病的治療實際上是涉及患者醫(yī)生綜合的治療，患者積極的態(tài)度更為重要。 對于糖尿病的自我療法，首先強調控制熱量，在保證營養(yǎng)充分的基礎之上，按照每天的運動量制定適合的飲食方案，提倡飲食品種的多樣性，同時保證這種粗細搭配，適合長期的飲食的治療。 根據每個人的年齡，身體狀況找到適合自己的運動的方式，一般每周可以150分鐘左右的運動量。另外血糖的監(jiān)測以及規(guī)律的就診和醫(yī)生的良好配合，也是自我治療的重要方面。63157次播放 2019-12-19
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糖尿病手腳麻如何治療
糖尿病患者出現手腳麻木是一種比較常見糖尿病并發(fā)癥治療方面首先當做好血糖控制、營養(yǎng)神經、改善循環(huán)，配合中西藥綜合治療患者一般都可以達到一個很好治療目的。 一、血糖控制。只有血糖控制，才可以預防繼續(xù)的發(fā)生周圍神經的損傷。 二、營養(yǎng)神經。因為這種手腳麻木往往預示的是周圍神經的受損。通過像補充維生素B12緩慢地改善神經的細胞的代謝。 三、改善循環(huán)。因為糖尿病神經病變和周圍血管循環(huán)密切相關，所以要使用改善循環(huán)的藥物，例如中成藥物丹紅注射液等等，來幫助改善循環(huán)。 四、中西藥綜合治療。這是一種臨床常用治療糖尿病神經病變的藥物，在醫(yī)學上提倡中西醫(yī)結合。例如中藥外洗、中藥湯劑、針灸等等。在中西醫(yī)多種方法綜合治療基礎上，糖尿病患者手腳麻木，才能得到改善。語音時長 01:4955149次收聽 2019-11-27
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切除附睪是大手術嗎
附睪切除術通常不屬于大手術，屬于泌尿外科常規(guī)手術。附睪切除術主要用于治療附睪囊腫、附睪結核、附睪腫瘤等疾病，手術創(chuàng)傷較小，術后恢復較快。附睪切除術一般采用局部麻醉或硬膜外麻醉，手術時間較短，通常在30-60分鐘內完成。手...
0次瀏覽 2025-12-31
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腎小球腎炎是什么性炎癥類型
腎小球腎炎屬于免疫介導的炎癥性疾病，主要分為急性鏈球菌感染后腎小球腎炎、急進性腎小球腎炎、慢性腎小球腎炎等類型，其炎癥性質與免疫復合物沉積、補體激活等機制相關。1、免疫復合物沉積：多數腎小球腎炎由循環(huán)免疫復合物或原位免疫...0次瀏覽 2025-12-31
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戴牙套會不會改變臉型 看看戴牙套造成的影響
戴牙套可能會改變臉型，但具體效果因人而異。正畸治療主要通過調整咬合關系和牙齒排列影響面部輪廓，常見改變包括改善凸嘴、調整下頜線條等。青少年處于生長發(fā)育期，骨骼可塑性較強，戴牙套可能對臉型產生較明顯影響。通過矯正牙齒位置和...0次瀏覽 2025-12-31
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人為什么有眼袋，如何消除
眼袋通常由遺傳、衰老、用眼過度等因素引起，可通過調整作息、冷敷、醫(yī)美手術等方式改善。眼袋的形成主要與眶隔脂肪膨出、皮膚松弛、局部循環(huán)不良有關，消除方法需根據具體成因選擇。1、遺傳因素部分人群因先天眶隔結構薄弱或脂肪分布異...0次瀏覽 2025-12-31
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尿道狹窄不擴張可以嗎
尿道狹窄不擴張通常不建議，可能加重排尿困難或引發(fā)尿潴留等并發(fā)癥。尿道狹窄多由外傷、感染或醫(yī)源性損傷等因素引起，需根據狹窄程度選擇干預措施。輕度尿道狹窄可能僅表現為尿流變細或排尿時間延長，此時可通過增加水分攝入、避免憋尿等...0次瀏覽 2025-12-31
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身材管理器一般用幾年
身材管理器的使用壽命通常為1-3年，具體取決于材質質量、使用頻率、保養(yǎng)方式、身體變化及產品技術迭代。1、材質影響：高彈性氨綸混紡材質的使用壽命可達3年，而普通滌綸產品可能1年后出現松弛。選擇醫(yī)療級硅膠或生物纖維材質能延長...
0次瀏覽 2025-12-31
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小孩發(fā)燒五六天了反反復復的怎么回事
小孩發(fā)燒五六天了反反復復可能由病毒感染、細菌感染、支原體感染、免疫系統異常、川崎病等原因引起，可通過物理降溫、抗感染治療、免疫調節(jié)、對癥支持、定期復查等方式治療。建議家長及時帶孩子就醫(yī)，明確病因后遵醫(yī)囑干預。1、病毒感染...0次瀏覽 2025-12-31
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眼睛近視了怎樣才能恢復 改善近視的方法有哪些？
眼睛近視了怎樣才能恢復：想要恢復視力，首先要知道近視的類型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過合理的用眼習慣來恢復，如果是真性近視的話，是不可逆的，但是可以通過手術的形勢來矯正視力。743次瀏覽 2023-08-28
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臀部寬的原因是什么
臀部寬可能由遺傳因素、脂肪堆積、骨盆結構、激素水平變化、肌肉發(fā)達等原因引起，可通過調整飲食、加強運動、穿戴合適衣物等方式改善。1、遺傳因素臀部寬度與遺傳密切相關，父母臀部較寬可能遺傳給子女。這種情況屬于生理性特征，通常無...0次瀏覽 2025-12-31
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寶寶鼻塞流黃鼻涕怎么辦
寶寶鼻塞流黃鼻涕可通過生理鹽水沖洗、蒸汽吸入、調整睡姿、遵醫(yī)囑用藥、及時就醫(yī)等方式緩解。該癥狀通常由感冒、過敏性鼻炎、鼻竇炎、腺樣體肥大、異物刺激等原因引起。1、生理鹽水沖洗使用醫(yī)用生理鹽水噴霧或滴鼻劑清潔鼻腔，每日重復...0次瀏覽 2025-12-31
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去眼袋手術會不會出現風險
去眼袋手術可能會出現風險，但多數情況下風險可控。去眼袋手術的常見風險包括術后腫脹、淤血、感染等，少數情況下可能出現眼瞼外翻、視力模糊等并發(fā)癥。建議選擇正規(guī)醫(yī)療機構，由專業(yè)醫(yī)生評估后進行操作。去眼袋手術后可能出現暫時性腫脹...0次瀏覽 2025-12-31
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早孕見紅和月經的區(qū)別有哪些？早孕見紅和月經的不同之處你知道嗎
早孕見紅和月經的區(qū)別主要是出血量、出血顏色、出血時間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區(qū)別。401次瀏覽 2024-09-25
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半夜睡醒了口干口苦是什么情況
半夜睡醒了口干口苦可能與睡眠環(huán)境干燥、晚餐過咸、胃食管反流、肝膽疾病或糖尿病等因素有關。可通過調整室內濕度、清淡飲食、就醫(yī)排查病因等方式改善。1、睡眠環(huán)境干燥夜間空氣濕度過低會導致口腔黏膜水分蒸發(fā)過快，引發(fā)口干。建議睡前...0次瀏覽 2025-12-31
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被螺絲釘弄傷需要打破傷風的針嗎
被螺絲釘弄傷后是否需要打破傷風針，取決于傷口深度、污染程度及免疫接種史。若傷口較深、污染嚴重或超過5年未接種破傷風疫苗，通常需要注射破傷風抗毒素或疫苗；若傷口表淺且近期接種過疫苗，可能無須額外處理。螺絲釘造成的傷口若較深...0次瀏覽 2025-12-31
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手部肌肉萎縮怎么治療方法
手部肌肉萎縮可通過物理治療、藥物治療、手術治療、神經調控治療、中醫(yī)康復等方式治療。手部肌肉萎縮通常由神經損傷、肌肉疾病、血液循環(huán)障礙、廢用性萎縮、遺傳因素等原因引起。1、物理治療：針對早期或輕度肌肉萎縮，采用低頻電刺激可...0次瀏覽 2025-12-31
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肥胖型高血壓吃什么藥
肥胖型高血壓患者可遵醫(yī)囑使用奧美沙坦酯片、苯磺酸氨氯地平片、氫氯噻嗪片、美托洛爾緩釋片、鹽酸貝那普利片等藥物。肥胖型高血壓可能與胰島素抵抗、交感神經興奮等因素有關，需結合降壓與體重管理綜合治療。一、奧美沙坦酯片奧美沙坦酯...0次瀏覽 2025-12-31
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前列腺肥大需要做手術嗎
前列腺肥大是否需要手術需根據病情嚴重程度決定，多數患者通過藥物治療即可控制癥狀，少數出現嚴重并發(fā)癥時需手術干預。前列腺肥大早期通常表現為尿頻、尿急、夜尿增多等排尿障礙，此時首選藥物治療。常用藥物包括鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊、...0次瀏覽 2025-12-31
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淚溝填充大概多少錢
淚溝填充一般需要3000-15000元，具體費用可能與填充材料、醫(yī)療機構定價、區(qū)域經濟水平等因素有關。淚溝填充的費用差異主要取決于填充材料的選擇。玻尿酸填充價格通常在3000-8000元，不同分子量的玻尿酸產品價格存在差...0次瀏覽 2025-12-31
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陰莖勃起疼痛需要做哪些檢查
陰莖勃起疼痛可能與陰莖硬結癥、尿道炎、前列腺炎、陰莖外傷或陰莖異常勃起等因素有關，建議就醫(yī)進行陰莖超聲、尿常規(guī)、前列腺液檢查、體格檢查或血液檢查等。陰莖勃起疼痛通常由炎癥、創(chuàng)傷或血管異常引起，需根據具體情況進行針對性檢查...0次瀏覽 2025-12-31
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45歲顴骨突出的臉型怎么改善呢
45歲顴骨突出的臉型可通過注射填充、線雕提升、脂肪移植、正頜手術、日常按摩等方式改善。顴骨突出可能與骨骼發(fā)育、脂肪流失、皮膚松弛、遺傳因素、衰老進程等有關。1、注射填充：玻尿酸或膠原蛋白注射能直接補充顴骨周圍流失的軟組織...0次瀏覽 2025-12-31
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梨形身材能瘦成細腿嗎
梨形身材通過科學減脂與局部塑形可以瘦腿，關鍵在于減少脂肪堆積、強化肌肉線條、改善循環(huán)代謝、調整體態(tài)比例、堅持長期管理。1、減脂優(yōu)先：全身減脂是瘦腿基礎，梨形身材脂肪易囤積于臀部和大腿。建議每周進行3-5次有氧運動，如慢跑...0次瀏覽 2025-12-31
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歐式雙眼皮手術注意事項
歐式雙眼皮手術需注意術前評估、術中操作和術后護理的整形手術。主要有術前檢查、術中消毒、術后冰敷、避免感染、定期復查等注意事項。1、術前檢查術前需完善血常規(guī)、凝血功能等檢查，排除手術禁忌。存在嚴重心腦血管疾病、凝血功能障礙...0次瀏覽 2025-12-31
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竹節(jié)參有什么好處和壞處
竹節(jié)參是一種中藥材，具有補氣養(yǎng)陰、清熱生津等功效，但過量使用可能導致胃腸不適等不良反應。1、補氣養(yǎng)陰竹節(jié)參含有皂苷類成分，有助于改善氣陰兩虛引起的疲勞、口干等癥狀。適用于術后體虛或長期慢性病患者，可配伍麥冬、五味子等藥材增強療效。使用時應避免與辛辣食物同服，陰1836次瀏覽
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衛(wèi)矛有什么好處和壞處
衛(wèi)矛是一種常見的中藥材，具有活血化瘀、消腫止痛等功效，但使用不當可能導致胃腸不適或過敏反應。1、活血化瘀衛(wèi)矛含有黃酮類、皂苷等活性成分，能促進血液循環(huán)，改善瘀血引起的疼痛。適用于跌打損傷、關節(jié)腫痛等癥狀，常與其他活血藥材配伍使用。脾胃虛弱者慎用，可能加重腹瀉。1704次瀏覽
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瓜子金主治哪種疾病
瓜子金主治咽喉腫痛、咳嗽痰多、跌打損傷、癰腫瘡毒等疾病。瓜子金是一種中藥材，具有清熱解毒、祛痰止咳、活血消腫等功效，主要用于治療上呼吸道感染、支氣管炎、皮膚化膿性感染等疾病。1、咽喉腫痛瓜子金可用于治療風熱感冒或肺熱引起的咽喉腫痛。其清熱解毒作用能緩解咽喉黏膜1427次瀏覽
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石斛西洋參功效與作用是什么
石斛與西洋參均具有滋陰補氣、增強免疫等功效，石斛主要功效為益胃生津、滋陰清熱，西洋參則側重補氣養(yǎng)陰、清熱生津。兩者合用可協同調節(jié)免疫力、緩解疲勞，適合氣陰兩虛者。1、石斛功效石斛為蘭科植物干燥莖，含石斛堿、多糖等成分，能促進胃液分泌改善消化不良，適用于胃陰不足1224次瀏覽
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金櫻子泡酒有什么功效作用
金櫻子泡酒具有固精縮尿、澀腸止瀉、收斂止汗等功效，主要用于改善遺精滑精、遺尿尿頻、久瀉久痢等癥狀。金櫻子為薔薇科植物金櫻子的干燥成熟果實，其藥用成分與酒精結合后可增強部分藥效。一、固精縮尿金櫻子泡酒有助于改善腎氣不固引起的遺精滑精、夜尿頻多。金櫻子中的鞣質、多1380次瀏覽
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