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益生菌功效和作用

病情描述:
益生菌功效和作用
共1個回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

益生菌具有調(diào)節(jié)腸道菌群平衡、增強免疫力、改善消化功能、輔助緩解腹瀉等功效,主要通過定植于腸道發(fā)揮生物拮抗、營養(yǎng)競爭、免疫調(diào)節(jié)等作用。

1、調(diào)節(jié)菌群

通過競爭性抑制有害菌生長,維持腸道微生態(tài)平衡,對抗生素相關(guān)性腹瀉有預(yù)防作用,可選用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等制劑。

2、增強免疫

刺激腸道免疫細胞分泌免疫球蛋白A,提升黏膜防御能力,適用于反復(fù)呼吸道感染人群,常見藥物有酪酸梭菌活菌片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊。

3、促進消化

分解乳糖產(chǎn)生短鏈脂肪酸,緩解乳糖不耐受癥狀,改善功能性消化不良,可配合使用凝結(jié)芽孢桿菌活菌片、布拉氏酵母菌散等微生態(tài)制劑。

4、緩解腹瀉

通過生物屏障作用減少致病菌侵襲,對輪狀病毒腸炎和旅行者腹瀉有輔助療效,臨床常用嗜酸乳桿菌片、復(fù)合乳酸菌膠囊進行干預(yù)。

建議在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)具體癥狀選擇菌株類型,避免與抗生素同服,日??蛇m量攝入酸奶、泡菜等發(fā)酵食品補充益生菌。

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