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甲亢不能吃哪些水果蔬菜

病情描述:
甲亢不能吃哪些水果蔬菜
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朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科

甲狀腺功能亢進(jìn)患者需避免高碘及刺激性水果蔬菜,主要有海帶、紫菜、榴蓮、荔枝等,可適量選擇蘋果、梨、黃瓜、西藍(lán)花等低碘蔬果,必要時(shí)遵醫(yī)囑服用甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶、普萘洛爾等藥物。

一、高碘蔬菜

海帶、紫菜等藻類含碘量極高,可能加重甲狀腺激素合成,建議用黃瓜、西葫蘆等低碘蔬菜替代。

二、高碘水果

榴蓮、荔枝等熱帶水果可能刺激代謝,合并高糖特點(diǎn)易加重心悸癥狀,可選用蘋果、梨等溫和水果。

三、刺激性蔬菜

芥菜、韭菜等辛辣蔬菜可能興奮交感神經(jīng),導(dǎo)致心率加快,推薦食用菠菜、西藍(lán)花等清淡蔬菜。

四、含糖量高水果

芒果、香蕉等升糖指數(shù)較高,可能加劇甲亢代謝紊亂,建議選擇草莓、藍(lán)莓等低糖漿果類水果。

甲亢患者日常飲食需控制碘攝入量在每日150微克以下,避免濃茶咖啡等刺激性飲品,定期監(jiān)測(cè)甲狀腺功能指標(biāo)。

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