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臉上長痘痘要注意哪些

病情描述:
臉上長痘痘要注意哪些
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聶小娟 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科

臉上長痘痘可通過清潔護(hù)理、飲食調(diào)整、藥物治療、醫(yī)美干預(yù)等方式改善,通常與皮脂分泌過多、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、激素水平波動等原因有關(guān)。

1、清潔護(hù)理

每日用溫和氨基酸潔面產(chǎn)品清洗面部,避免使用刺激性化妝品。油性皮膚可每周使用含水楊酸的清潔面膜,幫助疏通毛孔。

2、飲食調(diào)整

減少高糖高脂乳制品攝入,增加富含維生素A的深色蔬菜和含鋅的海產(chǎn)品。避免熬夜和過度攝入咖啡因。

3、藥物治療

輕中度痤瘡可遵醫(yī)囑使用阿達(dá)帕林凝膠、克林霉素磷酸酯凝膠、過氧苯甲酰乳膏等外用藥。頑固性痤瘡可能需要口服異維A酸。

4、醫(yī)美干預(yù)

頑固痘印可考慮果酸換膚或光子嫩膚。囊腫型痤瘡需專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行針清或局部注射治療,避免自行擠壓。

建議選擇無油配方的防曬產(chǎn)品,避免暴曬加重炎癥。保持規(guī)律作息和良好心態(tài)有助于改善激素水平波動引起的痘痘。

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