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高壓和低壓的正常范圍

病情描述:
高壓和低壓的正常范圍
共1個回答
龔新宇 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科

血壓正常范圍為高壓90-120毫米汞柱,低壓60-80毫米汞柱,血壓測量結(jié)果主要受測量方式、情緒狀態(tài)、年齡因素、基礎疾病等因素影響。

1、測量方式

測量前靜坐5分鐘,袖帶位置與心臟平齊,避免測量誤差。家庭自測建議使用經(jīng)過認證的上臂式電子血壓計。

2、情緒狀態(tài)

緊張焦慮會導致血壓暫時性升高,測量時應保持平靜狀態(tài)。長期精神壓力可能發(fā)展為高血壓,需注意心理調(diào)節(jié)。

3、年齡因素

老年人血管彈性下降,血壓可能略高于標準值但不應超過140/90毫米汞柱。兒童血壓正常值需按年齡百分位評估。

4、基礎疾病

糖尿病、腎病等慢性病會改變血壓標準,這類患者通常需要將血壓控制在130/80毫米汞柱以下。

建議定期監(jiān)測血壓,保持低鹽飲食和規(guī)律運動,發(fā)現(xiàn)血壓異常持續(xù)存在時應及時就醫(yī)評估。

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