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心臟病的早期癥狀及預(yù)防

病情描述:
心臟病的早期癥狀及預(yù)防
共1個回答
郝盼盼 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科

心臟病早期可能表現(xiàn)為胸悶、心悸、活動后氣短、乏力等癥狀,預(yù)防可通過控制血壓、戒煙限酒、合理膳食、規(guī)律運動等方式實現(xiàn)。

1、胸悶

心臟供血不足時可能出現(xiàn)胸骨后壓迫感,尤其在情緒激動或體力活動后加重,建議定期監(jiān)測心電圖,避免過度勞累。

2、心悸

心律失常導(dǎo)致的心跳異常感,可能與咖啡因攝入或焦慮有關(guān),需減少刺激性飲品,嚴(yán)重時需進(jìn)行24小時動態(tài)心電圖檢查。

3、活動氣短

心功能下降時輕微活動即出現(xiàn)呼吸困難,常伴有下肢水腫,應(yīng)限制鈉鹽攝入并遵醫(yī)囑使用利尿劑。

4、異常乏力

心肌缺血導(dǎo)致全身供氧不足,即使休息后仍感疲倦,需排查冠狀動脈病變,必要時行冠脈造影檢查。

日常保持低脂低鹽飲食,每周進(jìn)行150分鐘中等強度有氧運動,40歲以上人群建議每年進(jìn)行心臟超聲和運動負(fù)荷試驗篩查。

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