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低壓90-95嚴(yán)重嗎

病情描述:
低壓90-95嚴(yán)重嗎
共1個(gè)回答
郝盼盼 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科

低壓90-95屬于輕度高血壓,多數(shù)情況無(wú)須過(guò)度擔(dān)憂(yōu),但需警惕長(zhǎng)期未控制可能引發(fā)心腦血管損害。血壓升高主要與鹽攝入過(guò)量、肥胖、慢性腎病、內(nèi)分泌疾病等因素相關(guān)。

1、鹽攝入過(guò)量

日常飲食中鈉鹽攝入過(guò)多會(huì)導(dǎo)致血容量增加。建議減少腌制食品、加工食品攝入,每日食鹽量控制在5克以?xún)?nèi)。

2、肥胖因素

體重超標(biāo)會(huì)加重心臟負(fù)荷,建議通過(guò)有氧運(yùn)動(dòng)和飲食調(diào)整將體重指數(shù)控制在24以下。

3、慢性腎病

可能與腎小球?yàn)V過(guò)率下降、腎素分泌異常有關(guān),常伴隨夜尿增多、下肢浮腫??勺襻t(yī)囑使用纈沙坦、氨氯地平、氫氯噻嗪等藥物。

4、內(nèi)分泌疾病

常見(jiàn)于原發(fā)性醛固酮增多癥,多伴有多飲多尿、低血鉀。需完善腎上腺CT檢查,必要時(shí)使用螺內(nèi)酯等藥物干預(yù)。

建議定期監(jiān)測(cè)血壓,保持規(guī)律作息和低鹽飲食,若連續(xù)3次測(cè)量低壓超過(guò)90mmHg應(yīng)及時(shí)心血管內(nèi)科就診。

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