91久久99久91天天拍拍,懂色av中文在线,欧美2区,午夜不卡视频,一路向西2电影免费观看完整高清国语 ,精品一区二区三区成人精品,亚洲精品免费网站

視力恢復(fù)訓(xùn)練方法是什么

病情描述:
視力恢復(fù)訓(xùn)練方法是什么
共1個(gè)回答
申家泉 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 眼科

視力恢復(fù)訓(xùn)練方法主要有眼部肌肉鍛煉、遠(yuǎn)眺調(diào)節(jié)、熱敷護(hù)理、視覺(jué)訓(xùn)練儀輔助。

1、肌肉鍛煉

通過(guò)眼球轉(zhuǎn)動(dòng)、眨眼訓(xùn)練增強(qiáng)睫狀肌調(diào)節(jié)力,適合用眼疲勞導(dǎo)致的暫時(shí)性視力模糊,需每日重復(fù)進(jìn)行。

2、遠(yuǎn)眺調(diào)節(jié)

每用眼20分鐘注視6米外景物20秒,緩解晶狀體持續(xù)緊張狀態(tài),對(duì)假性近視有改善作用。

3、熱敷護(hù)理

40℃左右溫毛巾敷眼促進(jìn)血液循環(huán),可配合人工淚液使用,適用于干眼癥伴隨的視物不清。

4、儀器輔助

使用反轉(zhuǎn)拍、弱視訓(xùn)練儀等醫(yī)療器械,需在視光師指導(dǎo)下進(jìn)行,針對(duì)屈光不正性視力下降。

訓(xùn)練期間應(yīng)保持充足睡眠,補(bǔ)充富含維生素A的深色蔬菜水果,定期復(fù)查視力變化情況。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>
阳信县| 裕民县| 铜川市| 江川县| 华容县| 工布江达县| 绥江县| 邢台县| 嫩江县| 栾城县| 平谷区| 东海县| 民丰县| 方正县| 灌南县| 高碑店市| 佛冈县| 彩票| 红桥区| 三原县| 万州区| 阿坝县| 长宁县| 社旗县| 调兵山市| 锦州市| 沿河| 镇康县| 淳安县| 香港 | 江华| 蛟河市| 外汇| 刚察县| 会宁县| 衡山县| 丽水市| 寻甸| 永济市| 桐梓县| 易门县|