91久久99久91天天拍拍,懂色av中文在线,欧美2区,午夜不卡视频,一路向西2电影免费观看完整高清国语 ,精品一区二区三区成人精品,亚洲精品免费网站

拔罐時間多久為宜

病情描述:
拔罐時間多久為宜
共1個回答
王杰 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

拔罐時間一般控制在5-15分鐘為宜,實際時間受到皮膚敏感度、拔罐部位、體質(zhì)狀態(tài)、拔罐負壓強度等多種因素的影響。

1、皮膚敏感度:

皮膚較薄或敏感者建議縮短至5-8分鐘,避免出現(xiàn)水皰或瘀斑加重。

2、拔罐部位:

肌肉豐厚部位如背部可延長至10-15分鐘,關(guān)節(jié)或面部等部位需減少至5-10分鐘。

3、體質(zhì)狀態(tài):

體虛者初次拔罐時間不超過8分鐘,體質(zhì)強壯者可適當延長至12分鐘。

4、負壓強度:

負壓較大時單次拔罐時間應縮短至5-8分鐘,低負壓操作可維持10-15分鐘。

拔罐后需注意保暖避風,24小時內(nèi)避免接觸冷水,若出現(xiàn)皮膚破損需及時消毒處理。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
普宁市| 南阳市| 台中市| 汪清县| 龙门县| 白山市| 花莲县| 同心县| 扬州市| 纳雍县| 张家港市| 稷山县| 英山县| 普兰县| 乌审旗| 凌云县| 工布江达县| 青河县| 阳春市| 共和县| 永川市| 社会| 介休市| 胶州市| 新疆| 龙泉市| 大方县| 宣汉县| 武冈市| 珠海市| 岑巩县| 墨脱县| 汶川县| 增城市| 德保县| 崇仁县| 盐城市| 根河市| 玛多县| 蒲江县| 临沂市|