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寶寶6個月輔食吃多少

病情描述:
寶寶6個月輔食吃多少
共1個回答
楊小凡 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 兒科

6個月寶寶初次添加輔食每日建議攝入1-2茶匙糊狀食物,逐漸增加至30-50克,主要受喂養(yǎng)時機(jī)、食物種類、消化適應(yīng)度、生長需求等因素影響。

1、喂養(yǎng)時機(jī)

首次輔食建議在上午兩頓奶之間嘗試,便于觀察過敏反應(yīng)。家長需從單一食材開始,如強(qiáng)化鐵米粉,連續(xù)喂養(yǎng)3天再引入新食物。

2、食物種類

初期以細(xì)膩米糊、蔬菜泥為主,避免添加鹽糖。家長需將食物研磨至無顆粒狀態(tài),每次只添加一種新食材,逐步過渡到混合泥。

3、消化適應(yīng)

根據(jù)排便情況調(diào)整食量,出現(xiàn)腹瀉或便秘需暫停新食材。家長需記錄寶寶對每種食物的反應(yīng),發(fā)現(xiàn)異常及時咨詢兒科醫(yī)生。

4、生長需求

母乳或配方奶仍為主食,輔食作為營養(yǎng)補(bǔ)充。家長需定期監(jiān)測體重增長曲線,確保每日奶量不低于600毫升。

輔食添加應(yīng)遵循由少到多、由稀到稠原則,優(yōu)先選擇富含鐵的食材,避免強(qiáng)迫進(jìn)食,每次喂養(yǎng)后注意清潔口腔。

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